肾不好，水肿，泡泡尿的神奇食疗方！快速消肿！强健肾功能！让你远离肾病，肾衰竭，可惜很多人不知道！

中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋冬是“封藏”的季节，要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”，日常生活中应该如何做?

第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。

喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。

现在科学进步了，可以通过检查测得人体血液中糖分的含量，而且以识到血糖高对人体健康的危害。然而，人的思想往往是顽固的，一些老观念就是不会与时俱进。

然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。

南加州大学的一项新研究在 低热量的健康 影响 饮食 模仿禁食 体内，研究人员发现常规 五天 周期饮食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影响 高脂肪、高热量饮食。

“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。

有读者问我，这段时间好像休息不好，身体出现了问题。简而言之，身体的器官都有阴阳两气，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾肾虚寒则是指脾肾的阳气不足，不能温煦身体。

当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。

中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

走进位于宁夏中卫市沙坡头区的腾格里锁边固沙示范性项目现场，工人们正推着一台台像拖拉机车头一样的“扎草车”铺设沙障，两片代替车轮的圆形压草刀滚过，麦草就被整齐地扎进沙地里，一个个草方格雏形渐显。　　“这片示范区有8000亩，今年我们上了30台机器固沙，一台机器一天就能扎50亩草方格，比过去纯人工效率提高了50%...

想要在这个夏天变得美美的，如何穿衣打扮变成了女孩子讨论的话题之一，夏季应该穿裙子还是裤子或者是衬衫T恤，哪一种搭配风格会更好看呢？答案：自然是不同年龄段的女性选择的衣服单品有所区别，可以根据自己的身材比例而选。

6月10日，安理会通过加沙立即停火的决议后，哈马斯随即表示接受决议，并就美国总统拜登公布的方案做出正式回应。

输麻了！韩国队0-3后，世界排名被越南队反超，再打下去积分要被扣没了北京时间6月16日，世界女排联赛日本福冈站迎来一场焦点对决，提前晋级奥运会的荷兰队对阵韩国队。最终这场比赛，韩国队不负众望，以0-3输给荷兰队。韩国队本场比赛惨遭横扫之后，

6月15日，一则广东汕头某路段多辆理想汽车连环追尾的视频流传，引发网友关注。 视频中，多辆理想汽车在行驶过程中发生碰撞，引发了网友对理想汽车自动紧急刹车系统（AEB）的关注和讨论。对此，理....

今天是父亲节，有关#甜馨祝贾乃亮父亲节快乐的话题上了热搜榜第五位，网友纷纷被他的配文感动到。 在女儿给他说节日快乐后，高兴的竟将洗面奶当成了牙膏，让人不禁感慨： 这样的小棉袄也太....