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请问康健》肺腺癌成无声杀手 名医揭预防关键｜康健杂志
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《黄帝内经》空腹睡觉的智慧：不吃夜宵反而更健康？
现代人睡前刷手机、吃夜宵已成习惯，但2300年前的《黄帝内经》却提出"胃不和则卧不安"，主张"空腹而眠"。古人这种反常识的养生法，如今被科学证实：适当饥饿感能让睡眠质量翻倍！今天我们就来破解这个"饿着睡更香"的千古谜题。 一、《黄帝内经》到
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刚睡醒还累？身体在给你发“信号”啦！
你有没有过这样的经历：晚上早早爬上床，一觉睡到自然醒，可起床后还是感觉浑身疲惫，就像没睡过一样。这是咋回事呢？今天咱就来唠唠，为啥刚睡醒身体却还是很累。 在古代，人们就很重视睡眠，中医经典《黄帝内经》里就提到“起居有常”，强调了合理作息对
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让呼吸更自由！2025世界哮喘日科普活动在广州举办
2025年5月6日是第27个世界哮喘日，今年主题为“让吸入治疗惠及所有哮喘患者”。为提升公众对哮喘防治的认知水平，由国家呼吸系统疾病临床医学研究中心、广州呼吸健康研究院、生物岛实验室指导，广东省呼吸与健康学会主办，广州市广播电视台协办的“护肺健康 畅享呼吸”世界哮喘日科普活动，在广州国际媒体港举行。院士、专...
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明日四月十一，无论多忙，建议;1要吃，3不做，忌3样，平安过夏
导语：明日四月十一，无论多忙，建议“1要吃，3不做，忌3样”，平安过夏明日是农历四月十一，正值春夏之交，天气逐渐炎热，人体阳气升发，此时养生需顺应时节变化，调整饮食起居。
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从化疗到死亡仅1年，肿瘤医生提醒：这3种癌症患者别化疗！
感谢你的阅读，友情提醒：本文内容仅供参考，如有不适请线下就医问诊。李大叔去年因频繁剧烈的腹痛、腹胀到医院检查，后被确诊为胰腺癌。这对李大叔一家而言，无疑是巨大打击。
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闭眼但睡不着算熬夜吗？医生：闭目耗神与主动熬夜差不多
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大便是肠胃的镜子，出现这3种大便，赶紧调调脾胃
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【有医说医】第27个世界哮喘日：我国患者超4500万人，有病还能运动吗？
“每次发作时，感觉我就像是一条被捞出水的鱼，又像被吸进外太空，空气稀薄，控制不了一点。”这是哮喘患者在网络分享的自嘲留言，诙谐中透着无奈，也让更多人直观感受到，哮喘并非小病，而是一种随时可能打乱生活节奏的慢性疾病。每年春季，全国各地树木植物陆续进入飞絮期，加之气候温差频繁变化，通常被视为哮喘急性发作...
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为何人最终都会死亡呢？医生从血管的角度来讲，答案很简单
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23年，32岁女士长期吃逍遥丸，养肝疏肝淡斑，3个月后咋样了
32岁的艾女士平时在一家小型的服装店里当店员，她性格开朗，因为工作的原因，她平时很注重自己的外在形象，毕竟一个服装店的店员如果有点邋遢的话，肯定是不大好的，所以在出门上班前，在家的时候艾女士就会先化好妆，然后搭配一下自己的衣服。
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冠心病离世的人数越来越多！医生再三强调：少吃豆腐，多吃这3样
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七旬老人胃肠“越狱”腹壁撕开31厘米 医生妙手修补成功
两年前，七旬老人张阿姨因多次腹部手术后腹壁形成长达31厘米的切口疝，肠管、胃等脏器“越狱”脱出腹腔外，在皮下形成“第二腹腔”生活备受影响。经暨南大学附属第一医院疝与腹壁外科团队多学科协作，最终成功修复。该院疝与腹壁外科主任郑燕生强调：“腹壁切口疝早期易被忽视，但拖延治疗将导致手术风险倍增，患者需抓住黄...
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看到43岁贾玲和40岁杨天真后，才发现割胃瘦和运动瘦差距一目了然
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1.早睡一小时，躺着就能瘦瘦瘦！ 一项来自26个国家的流行病学研究表明，睡得晚和睡得少都与全身肥胖和腹部肥胖风险增加有关。习惯晚睡，还必须早起的人，胖上加胖。简单来说，睡眠与肥胖的关系是：睡得少，吃得多；睡得多，吃得少。早睡，只要早睡1小时
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今天（8日），2025年全民终身学习活动周在江西省南昌市启动，活动期间，由北京大学、北京师范大学、华东师范大学、浙江大学、南昌大学、国家开放大学等6所高校牵头，400所高校参与的“高校教育资源共享服务全民终身学习行动”开启。
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哥伦比亚，牵手中国
文︱陆弃曾被视为美国在拉美“最忠诚盟友”的哥伦比亚，正在用一纸“意向书”撕裂旧秩序的最后幻象。5月6日，哥伦比亚总统佩特罗正式宣布，将签署加入中国“一带一路”倡议的意向书。
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远观近鉴宋朝人•349·伤重被俘，绝食而死，忠义壮烈，名垂千古：杨业杨业杨业（?-986），并州太原（今山西太原）人。《宋史·卷二百七十二·列传第三十一》有传。本传记，杨业的父亲杨信，在后汉任麟州（治今陕西神木）刺史。
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我上高中那年，同学总让我去她家帮忙，现在我每年春节都去她家
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