11:09
相关文章推荐
阴阳两虚,肝肾亏虚?一剂龟鹿二仙胶滋阴补阳,肝肾同补
中医源于阴阳,今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云,阴阳者,天地之道也。凡是天和地之间的,都可以以阴阳来论,
10月15日
1198
祛邪扶正、推动气血、温通经络……盛夏用“灸”养血管
山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗,新陈代谢加快,血液黏稠度就会上升。
10月15日
1466
经常便秘,肠道不适怎么办?医生介绍5种简单方法帮你改善
我认识的一个退休的老干部,因为退休后运动量减少,造成了便秘,只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子,沿着腹部正中线以及其两侧, 从心窝一直推到耻骨联合上方,推腹的时候先推正中线 6遍,再推腹正中线两侧各 6遍,力度由轻到重。
10月14日
1798
脾肾虚寒,阳气外泄,身体的这些症状都会很明显,不妨对照一下
有读者问我,这段时间好像休息不好,身体出现了问题。简而言之,身体的器官都有阴阳两气,若是一方不平衡,便容易引起疾病,而脾肾虚寒则是指脾肾的阳气不足,不能温煦身体。
10月14日
1565
脉细缺少血液滋养,皮寒阳气推动不了!“五虚”之人易招大病!
在《黄帝内经》中,提到了五实五虚的概念,这两种情况都能导致人体出现大病,它包括“脉盛,皮热,腹胀,前后不通,闷瞀,此谓五实。脉细,皮寒,气少,泄利前后,饮食不入,此谓五虚”,因为五实五虚恰好是两种相对的情况,我们就选择其中一种情况来分析,谈谈“五虚”之人,为什么容易出现大的疾病。
10月14日
1438
牢记夏季是治骨头的关键季节,3招教你治疗关节疾病
长时间待在空调房里,不会出汗,人体内部的热散不出来,空调带来的凉气钻到体内,侵犯关节,就容易出现颈肩腰腿关节痛。
10月14日
1572
睡太早,也会增加死亡风险,我们到底该怎么睡觉,您会吗?
想必大家也会发现,自己晚睡的时候,尤其是熬夜以后,第二天早上起来,整个人没有精神,皮肤状态变差,免疫力也会慢慢降低,所以我们不能熬夜。
10月14日
1647
科学已经很进步 传统观念仍难变
现在科学进步了,可以通过检查测得人体血液中糖分的含量,而且以识到血糖高对人体健康的危害。然而,人的思想往往是顽固的,一些老观念就是不会与时俱进。
10月15日
1690
重阳节给老年朋友的叮嘱:想长寿好心态很重要,不妨做好这6件事
今天是九九重阳节,这既是一个登高赏菊的好好日子,自古以来也是寓意长寿的节日,早在1989年,我国就把每年的重阳节定为老人节,而在2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》中,也把每年的重阳节规定为“老年节”。
10月14日
1931
“167”养生第一要务
然欲寡则心自清,清心非舍弃人事而独居求静之谓也,盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生,养生有两个方面,一是指肉身的保养,尽量延长使用时间,另一个指的是心性的修养。
10月14日
1711
相关视频推荐
热水泡脚好舒服 温度跟时间都要节制...
1:06
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
暂停反攻倾向愈发明显,泽连斯基吐苦水,乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势,已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计,在过去将近20天的时间里,乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价,但只是网传夺回了8个村庄,只向前推进了5公里左右。
06月22日
岳母突发病住院,岳父打电话让我赶紧送5万到医院,我直接拒绝了
我是张立新,今年已经45岁了,在一家企业担任普通职员,月薪6000多元。我的妻子,小红,在当地的超市找到了一份工作,但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子,今年正在上高二。当儿子出生后,我们都需要工作以维持生活,幸运的是,我母亲还没有退休。
06月22日
盘点:甜而不胖的水果,值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g, 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量,像体积比较大的水果,吃多了糖分也是很大的!
10月15日
1874
“春捂秋冻”要适度,湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至,目前湖南气温偏低,不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
10月15日
1340
胃不舒服,不消化,怕冷!不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样,煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是,节日食物的热量基本很高,经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
10月15日
1727
秋季给肺部洗个澡吧!常吃这几种时令水果,清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大,空气也变得干燥,这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验,很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
10月15日
1025
全站最新资讯
四川广元《蜀道少年》海选启幕 千名少年为梦竞逐
李翱翔 封面新闻记者 刘彦谷为传播蜀道知识、传扬蜀道文化、传承蜀道精神、守护蜀道生态,5月17日至19日,由广元市委宣传部、广元市精神文明办、广元市教育局、广元市文化广播电视和旅游局、共青团广元市委联合主办的《蜀道少年》选拔赛举行,千余名选手为角逐“2024年蜀道少年”展开激烈比
05月20日
1742
每一道家常菜都有它的故事,都饱含着家人的情感和美好的回忆。
菜品名称:《香辣肥肠》香辣肥肠是一道经典美味的菜肴,属于川菜系。其味道主要是香辣浓郁,肥肠经过烹饪后,香味十足,结合辣椒等调料的刺激味道,让人食欲大增。口感上,肥肠具有独特的韧性和嚼劲,在香辣味的浸润下,吃起来既香辣过瘾又富有弹性。这道菜口感麻辣鲜香,非常下饭。
05月20日
1684
女排世界排名:中国第6,日本第8,第二周正面对决,争夺奥运资格
2024年世界女排联赛首周比赛结束,中国女排取得了3胜1负的成绩,目前排名积分榜第三。日本女排此前取得了三连胜,首场3-2拿下世界排名第1的土耳其,古贺纱理那狂砍了31分,扣球27分拦网1分发球3分失误10次。
05月20日
1587
惊:老师竟然让班里所有学生轮流殴打一名男生
#女老师让班上学生轮流殴打男学生#据星视频消息,5月16日,广东揭阳惠来县葵潭镇兴星学校一名女教师让学生轮流殴打一男同学。在视频中可以看到,老师让一名同学站在讲台桌一旁,然后让班里的学生轮流过来,对该名同学进行殴打。
05月20日
1617
粤港澳青少年骑手齐聚,广东省马术U系列赛在珠海落幕
2024年广东省马术U系列赛第二站(珠海菲尔站)于5月18日至19日结束,吸引了粤港澳大湾区的127队青少年骑手和马匹参与。赛事设有场地障碍、盛装舞步等9个小项,不仅展现了骑手技艺和马匹风采,也推动了马术文化的普及和青少年体育素养的提升,为地区培养马术人才。
05月20日
1420
流动党员管理平台打造数字化党建新阵地
流动性强、流出范围广,流动党员一直是管理工作的难点。为破解流动党员去向动态跟踪难、教育方式难适应等难题,环球软件打造了流动党员管理平台。该平台依托“互联网+”延伸党建广度和深度,搭起党组织与流动党员之间管理、教育、服务的“云”桥梁。
05月20日
1823