蛋白质不是吃越多越好！教你一秒算出自己需要的蛋白质摄取量｜营养师这样说

如果你是外来朋友，也想吃到本土味道的饭菜，还是要选择这家，藏在小路上的闽菜馆。#福州美食##福州#生活在福州，自然是更爱家乡的饭菜。外地朋友来了我也是请他们品尝福州菜，还有同学聚会我也是喜欢接地气的饭馆，所以今天就和大家聊聊我经常光顾的一家本地菜馆-醉知味。

#头条创作挑战赛#1. 番茄鸡蛋炒牛肉片：这道菜以牛肉片、鲜嫩的番茄和弹嫩的鸡蛋为主料，搭配特制的调味汁进行炒制。番茄的酸甜与牛肉的鲜嫩相互融合，鸡蛋的嫩滑与牛肉的口感形成了丰富的层次。这道菜色香味美，适合搭配米饭一起享用。2.

极目新闻记者 胡迪凯通讯员 吴涛 唐成一湖富水碧，大畈枇杷鲜。5月19日，在湖北省咸宁市通山县大畈镇，第六届通山大畈枇杷旅游节在龙隐山风景区广场热闹开幕，现场吸引了众多市民游客前来打卡。据了解，通山县种植枇杷历时悠久，最早可追溯至明清时期，距今已有四百余年。因地处幕阜山脉腹地，四季分明，日照充足，土壤富含...

为进一步深化全国婚俗改革，串联区域优质文旅资源，链接优质婚育服务、婚嫁行业、零售餐饮等传统业态，助力“甜蜜经济”发展，5月20日、21日，南岗区民政局、香坊区民政局联合哈尔滨广播电视台FM88.9经....

河南高三学生祥去姑姑家做客，度过了美好的一天。他享受了姑姑用心做的丰盛饭菜，让他流连忘返。这一天的待遇让他倍感温暖，也让他的亲妈妈感到羡慕不已。早晨，祥被一阵香味唤醒。他走出房间，看见桌上摆满了丰盛的早餐。油条金黄酥脆，小米粥热气腾腾。

上周小编为大家带来了“风拖 Nike Clogposite”即将在今年再度回归的消息，让许多老玩家兴奋不已。此前仅释出了黑色和银色两个配色的官图，许多小伙伴都在问早期曝光的“奶油色”去哪里了？▼ 此前曝光的 2024 复刻配色近日，这双全新的“奶油色风拖”Nike Clogposite “Cream” 终于迎来了官图和登场信息！依然承袭了“风...

当提及山东阿胶糕,人们往往会想到那浓郁的滋补气息与悠久的传统工艺。阿胶糕,作为山东的特产之一,其可口的味道和充足的营养,深受消费者喜爱。然而,在众多的阿胶糕品牌中,如何挑选一款品质上乘、口感绝佳的阿胶糕,成为了许多消费者关注的焦点。那么,山东阿胶糕哪个牌子好呢?

图说：沿街餐饮商户油烟扰民 新民晚报记者 李晓明 摄 （下同）沿街川菜馆、麻辣香锅、牛肉粉馆一字排开，一到饭点各种辛辣味就扑鼻而来，呛得居民不敢开窗。浦东新区博华路莲园路一带居民反映，该处沿街餐饮店存在油烟扰民，油烟净化设备清洗不到位的现象，居民不堪其忧。沿街商铺 油烟扰民5月10日，中央第一生态环境保护督...

红星资本局5月21日消息，今日，新茶饮品牌霸王茶姬宣布，其2023年GMV（商品销售额）108亿元，总门店数3511家，注册会员6940万。2024年第一季度GMV58亿元，最新注册会员1.3亿元。霸王茶姬2023年经营数据 图源：程璐洋/摄作为对比，蜜雪冰城2023前三季度终端零售额331亿元，收入153.93亿元；2023年古茗GMV192亿元，前三季度

胡椒之名在香料界中可谓是遮天蔽日，对于其他香料而言，在很长的一段时间里都是以和胡椒可以沾亲带故为荣，当然这种所谓的“沾亲带故”更多时候是带有一些贬义，例如什么尾胡椒、为胡椒这类的，今天我们聊到的主角是属于这一类，它被称为牙买加胡椒，这不过它的名称来得更为奇特些罢了。

6月12日新版漂亮早上好唯美图片精选，清晨祝大家天天开心快乐，早安，新春快乐，愿所有的祝福都传递美好的好运，愿我们都万事如意，家庭美满幸福生活，愿所有的人人都身体健康安康，天天开心，天天快乐，如意每一天。

各位看官老爷，麻烦右上角点击一下“关注”，精彩内容不错过，方便随时查看。文|万象硬核编辑|万象硬核«——【·前言·】——»说起沙漠，它总是带给人一种人迹罕至、荒芜贫瘠、炎热干燥、没有一丝绿意的印象。人站在沙漠中，就像一只被架在烤炉上的鱼，被

　　养生意识随着人们生活条件的不断提高，越来越受到人们的重视，就此掀起一阵养生热潮。　　因此无论男女老少都开始推崇健康养生，而枸杞具有很好的养生保健功效，且一年四季皆可服用，老少皆宜，所以枸杞成为大众眼中的养生圣品。　　我们都知道枸杞不但可以泡水熬汤，还可以直接抓起一把就干吃，那么，枸杞究竟是干吃好...

“现在是紧要风头，你也知道。个别门店做出的事情……”说到这，陈雨摇了摇头，“我们现在管得特别严”。陈雨是广州一家茉酸奶门店的员工，已经入行一年多了。5月底，茉酸奶北京四家门店被曝出存在使用过期食材等问题。紧接着，茉酸奶官方紧急道歉，北京市三个区的市场监管局介入调查，深圳市市场监管局也突击检查辖区内的...

分辨假酒需要综合多个方面的考量，以下是一些具体的方法和建议：观察包装：真酒通常来自正规厂家，外包装精美、印刷清晰、瓶身精致、瓶盖严谨。假酒则可能来自小作坊，包装相对粗糙，如标签印制粗糙、色泽不正、图案模糊。名牌白酒的瓶盖一般为防盗盖，盖体光

导语：闫希军辞去国台董事长一职，由其子闫凯境接任。此前经销商与国台之间的“反水风波”，亟待新掌门拿出新的对策。“特种兵二代”在5月28日的第二届董事会第六次会议上，国台酒业集团迎来了一次重大人事变动。闫希军辞去董事长一职，由其子闫凯境接任。闫凯境出生于1979年，拥有英国雷丁大学国际证券、投资与银行专业硕...

葡萄牙迎来欧洲杯前最后一场热身赛，在C罗复出的加持下，他们在主场3-0轻松击败爱尔兰，菲利克斯上半场先声夺人，C罗此役状态出色，他在下半场梅开二度。39岁的C罗展现出极为出色的竞技状态，他依然是葡萄....

随着约旦在客场2-1逆转击败沙特，世预赛亚洲区18强赛分档情况全部产生，国足在第5档，18强赛抽签仪式将在6月27日举行，国足或被抽进超级死亡之组，晋级世界杯难度拉满。 国足幸运晋级18强....

女排世联赛，中国女排3:0横扫保加利亚女排，取得香港站开门红，千万粉丝期待的中国女排当家球星朱婷得到首发登场，很多球迷都觉得主教练蔡斌终于做出很明智的选择，但一场比赛下来，朱婷仅有6分入账，于是有部分粉丝调侃，朱婷不值得信任，那么朱婷真的不

在刚刚过去的这一夜，C罗又惊艳了全世界，这位葡萄牙巨星，在对阵爱尔兰的热身赛中，个人梅开二度，帮助葡萄牙队3-0大胜对手。这是欧洲杯开始之前，葡萄牙队的最后一场热身赛，之后他们就将奔赴德国，准备欧洲杯。

正所谓在哪跌倒，就在哪躺下睡一觉，然后再在原地摔一跤。这就是美国海军面临的现状。对于美国海军来说，最头疼的事情就是没有能和中国海军对标的下一代主力舰，当前美国的主力舰基本上都是上一个时代的产品，技术水准和质量别说是和中国的055比了，就是跟

在古老的东方，有这样一个传说，每当皓月当空，生肖马的守护星就会闪烁着神秘的光芒，指引着马儿们在人生的旅途中奔跑。然而，就在未来的五天里，这光芒似乎变得忽明忽暗，预示着一些不可预知的变数。生肖马的朋友们，你们是否已经准备好迎接即将到来的挑战？