这类人应少吃番茄？详解番茄的营养与禁忌。

“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。

每天多选择一些健康食物。可以帮助身体激活，从而有助于肌肉生长，保持活力，减缓衰老带来的破坏。分享今日早餐食材及做法:芋头红豆汤:红豆浸泡3小时以上。

今天是九九重阳节，这既是一个登高赏菊的好好日子，自古以来也是寓意长寿的节日，早在1989年，我国就把每年的重阳节定为老人节，而在2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》中，也把每年的重阳节规定为“老年节”。

长时间待在空调房里，不会出汗，人体内部的热散不出来，空调带来的凉气钻到体内，侵犯关节，就容易出现颈肩腰腿关节痛。

确实，泡脚能够放松身心，也让人更容易入睡，帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚，很多人为了提高养生效果，还会加入各种各样的材料，例如很多人喜欢用的艾叶。

众所周知，菊花茶是一种大众的饮品，大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类，茶色一般呈现淡黄色，少数品种茶色呈现红色，味道清香，是保健佳品。

因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。

中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋冬是“封藏”的季节，要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”，日常生活中应该如何做?

卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?

《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

中华田园犬，作为中国本土的狗狗品种，历史悠久，种类繁多。它们不仅忠诚、聪明，还各具特色。今天，我们就来聊聊这7种中华田园犬，看看哪一种最让你心动！京巴犬京巴犬，又称北京犬，是北京的代表性犬种。它们体型小巧，毛色多为白色或黄色，毛发浓密且柔软。

城市的天际线在晨曦中若隐若现，熙熙攘攘的街道和高楼大厦之间，琪家的早餐桌上却弥漫着淡淡的凝重气氛。林露端着一杯牛奶，默默地看着窗外拥堵的交通，思绪飞转。王强，她的前夫，坐在对面，两个人之间的气氛像是这满是霾的城市，看似平静实则蕴藏着暗涌。“妈妈，今天我能不能不吃西红柿？

点击上方 ▲ 关注订阅 巧百搭每天，不见不散夏天一步步向我们走近，今年夏季流行风向标也逐渐明朗了起来，短裙+长靴是2024年必备组合，不夸张的说，外穿出门选择这套王炸组合，基本没有对手。

先说说伊拉克，装备着一大堆苏联的军火:坦克5500辆，飞毛腿导弹和1000多架战斗机，这装备在当时算是顶尖的。

点击上方 ▲ 关注订阅 巧百搭每天，不见不散大家好鸭，巧百搭上线了。夏天单品成百上千，但若要问我其中最不可或缺的一款，我会毫不犹豫地推荐拖地西装裤。拖地西装裤的设计巧妙地将时尚与舒适完美结合，不仅展现了穿着者的优雅气质，更在实用性方面表现出色。

刚刚起床，看到一则新闻刷屏，说实话不管男女看了都觉得不可思议，现在的女生都怎么了？是太缺安全感了，还是被社会上一些不良思想给带偏了呢？动不动就要以结婚为名抄别人的家，如果换位思考一下，你自个乐意吗？