肺癌在我国的发病率和死亡率几乎是所有恶性肿瘤的第一位，且多属于发生于支气管黏膜上皮组织，患病群体多为中老年人。
在很多人的固有认知中，肺癌早期症状就是咳嗽、痰中带血等。殊不知，除了这些典型症状，还有一些症状十分隐蔽，一旦出现，也要担心肺癌来临。
李阿姨今年60岁，退休在家后很重视养生，平时更是雷打不动地去锻炼。按理说她平时不抽烟不喝酒，也重视养生和锻炼，身体应该很好。
然而某天运动回家后，她发觉自己腿部隐隐作痛，并且还有点水肿的感觉。一开始她也没怎么在意，以为这是运动过度导致的。
两个星期过后，腿部的症状非但没有任何缓解，反而有明显加重的趋势。在儿女们的提醒下她来到医院准备拍个片子，谁知这边片子刚出来，那边医生就建议她最好去完善全身检查，尤其是做个低剂量螺旋CT。
李阿姨很不解，自己明明就是腿疼，为什么还要做全身检查，尤其是肺部？
事实证明医生的建议没有错，与此同时，低剂量螺旋CT的检查结果出来了，她被查出肺癌指征明显。
看着眼前的检查结果，她忍不住崩溃痛哭：自己只是双腿不舒服，怎么就成肺癌了，只怪自己当初没重视，如果知道这是肺部病变的信号，说什么也会早早重视！
2023年3月，《中华肿瘤杂志》发布的数据显示，2016年全国恶性肿瘤新发病例约406.4万例，死亡病例约241.35万例，而肺癌位居首位，新发病例高达82.81万例，死亡病例约65.7万例。
令人痛心的是，在临床上有很大一部分肺癌患者一经确诊就已经进入中晚期了。之所以会这样，是因为早期肺癌症状并不典型，另外肺部容积较大，这就使得早期往往不会有明显的压迫症状。
一般只有当肿瘤压迫到气管与肺部时，患者才可能表现出明显的咳嗽、气短和胸闷等症状，而这个时候，往往已经进入中晚期了。
为什么从不吸烟，却还是被肺癌盯上？
由于我们常说吸烟是肺癌的最大危险因素，这也使得其他的一些危险因素常常被忽略了，事实上，下面这4个危险因素同样需要重视。
①二手烟
二手烟中，有几百乃至上千种有毒有害物质，常见的有尼古丁、焦油和重金属等，而这些同样会对呼吸道和肺部造成严重损害。
②厨房油烟
女性肺癌比例居高不下的另一大诱因就是厨房油烟，厨房油烟中含有苯并芘等致癌物，而且有的人在做饭时并没有随手打开油烟机的习惯，或者为了省电刻意不开油烟机，长期吸入厨房油烟，同样为肺癌埋下伏笔。
③遗传
家族中携带有变异基因也可能导致肺癌发生，所以直系亲属中有肺癌病史，尤其是不止一个家庭成员有肿瘤病史的，一定要注意。
④室内空气污染
哪怕你选择再好的室内装修材料，有些依然会挥发出芳香烃、醛类等有机化合物。另外有的人没有通风的习惯，当污染物无法及时排出时，室内空气污染物浓度升高，发生肺部疾病的风险便会升高。
腿部出现3个症状，小心肺癌！
①持续性疼痛
肺癌好发于脊柱和躯干骨近端，作为一种易发生骨转移的癌症，肺癌在出现转移后，患者便会有明显的疼痛感，痛感和骨折比较类似，常表现在膝关节于腕关节等大关节处。另外，癌细胞分泌物会累及胫骨、尺骨、腓骨和关节等处，从而导致疼痛。
需要注意的是，普通的腿疼通过休息或用药后能够缓解，而癌痛无法缓解，且疼痛常常呈持续性、顽固性特点，随着时间的推移疼痛感会变得愈发强烈，尤其是夜间更为明显。
②下肢水肿
久坐和盐分摄入过量都可能导致下肢水肿，但这种一般在改变不良习惯后即可得到缓解。如果腿部出现异常肿块，特别是那种质地坚硬、活动度差，有压痛感的，要重视起来，可能是肺癌转移导致的。
③腿部皮肤颜色改变
肺癌早期可引发副肿瘤综合征，作为一种肺癌非转移性胸外表现，主要由癌细胞产生的某些特殊激素、抗原和代谢产物等引起的，双腿可能会表现出皮肤炎、硬皮病以及黑棘皮病等。
手部出现这种异常，也可能是肺癌信号
当手指末端出现增生、肥厚、呈杵状膨大，末端指节明显增宽、增厚，指甲从根部到末端呈拱形隆起，很有可能是肺不好的信号，也就是我们俗称的杵状指。
杵状指常见于慢性肺脓肿、支气管扩张、慢阻肺和肺癌等。数据显示，在肺癌患者中，杵状指的发生率为1.6-9.4%。
之所以会出现杵状指，主要是因为患者出现缺氧，而当身体中氧气不足，通过血管内向人体的末端，也就是手指或脚趾末端供应的氧不足，便会导致末端血管增生，最终出现杵状指。
体检查出这种“肺结节”，千万要引起重视
在临床上，肺结节的检出率很高，然而很大一部分人在查出肺结节后，并没有当回事，总觉得肺结节无关紧要。其实，有些肺结节比想象得要危险很多。
肺结节主要分为实性结节、部分实性结和磨玻璃结节三种。实性结节最安全，磨玻璃结节次之，部分实性结节相对来说最危险。
实性结节如果随访两年都没有明显变化，自然缩小以及消失的磨玻璃结节和部分实性结节，基本上都是良性的，一般不会有什么大问题，但还是要定期随访。
如果查出肺结节带有毛刺、边缘不规则、生长较快，尤其是磨玻璃内部出现实性成分，那就要重视了！
三个方法，自测肺好不好
①吹蜡烛
一口气无法将蜡烛吹灭，则说明肺功能可能不太好；
②吹气球
一般来说，患有慢阻肺的人，很难成功地吹好气球；
③爬楼梯
可以尝试着爬楼梯，如果快速爬到二三楼的位置就感觉到明显的气喘吁吁，很大可能是肺功能不好。
