第一，肥胖人群增多。吃的过多过好还不运动引起肥胖，肥胖引起脑动脉硬化，在血压增高时会突然破裂，引起出血。
第二，高血压不吃药。明知道自己有高血压，害怕“吃上就停不掉”而拒绝服药，也不监测血压。借口是我自己没有感觉不舒服。殊不知等你感到不舒服，脑出血了，瘫痪在床，甚至有性命之忧，悔之晚矣。
第三，长期大量吸烟饮酒。特别是男人。自恃自己身体好，放纵自己。这两样都可以使脑动脉变脆，容易破裂出血。
第四，长期熬夜。除了工作夜班以外，有很大部分人是熬夜玩游戏，看手机，聚会等，不良生活方式也会使破坏您的血管。
另外一大类，就是血管畸形和动脉瘤破解出血。这不是今天要讨论的。
总之，良好的生活方式，永远都是我们健康的前提。
健康
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