八仙合一的“神曲粥”,每天喝一碗,健脾消食,是脾胃的守护神

2022年10月12日01:03:13 健康 1507

今天我要介绍的,是一味家中常备的上品药——脾胃的守护神

六神曲是一味药,本质上呢,是一个中药方子!它是七味中药合一的绝妙作品!

六神曲,味甘、性温;归脾、胃经。健脾和胃,消食化积

八仙合一的“神曲粥”,每天喝一碗,健脾消食,是脾胃的守护神 - 天天要闻

1六神曲组成

辣蓼(liǎo)、青蒿苍耳草赤小豆苦杏仁、麦麸(fū)、面粉

辣蓼,味辛可以驱散邪气,性温可以加强散邪的动力。可以祛除胃肠和肝肺里面的瘀血、风、寒、湿这些邪气。

青蒿,味苦辛,性寒。清透虚热。它可以把积压在脾胃肠子里面的热从肝胆里透散出去。

八仙合一的“神曲粥”,每天喝一碗,健脾消食,是脾胃的守护神 - 天天要闻

苍耳草,味辛、性微寒。散风除湿。大肠和肺是一家子,它专门把肺里的风湿糟粕从肠子里导出。

赤小豆,味甘、酸,性微寒。利水消肿。它是排泄废水的,排泄废水的同时还补充好水。

苦杏仁,味苦,性微温。润肠通便。它让大便更多,也就是加快让糟粕变成大便排泄出人体。

八仙合一的“神曲粥”,每天喝一碗,健脾消食,是脾胃的守护神 - 天天要闻

麦麸,也叫麸子、麸皮。味甘、性凉。消食化积,通便润肠。比苦杏仁更好,苦杏仁是扔垃圾,它则是把垃圾都处理成碎片了再打包扔出去。

面粉,味甘,性凉。养心益肾、健脾厚肠、除热止渴。面粉对脾胃、心肾、肠子和其它的脏腑,都有特别好的补益作用。

我们每个人都知道脾胃的重要性,脾胃是后天之本,脾胃一病,百病丛生。吃喝都出问题了,那就是真正的大问题了!

八仙合一的“神曲粥”,每天喝一碗,健脾消食,是脾胃的守护神 - 天天要闻

其实呢,我们的脾胃,是人体的中转轴,吃的喝的,胃收进来了,经过第一道加工,糟粕给了肠道,营养给了脾。

脾接过胃的接力棒,完成更精细的消化生吸收工作。

只有更精微的营养和能量,才能由脾护送着传递给全身的五脏六腑、十二经络、四肢百骸,也就是鼻子眉毛眼睛、手脚胳膊腿儿,哪哪都不落下。

八仙合一的“神曲粥”,每天喝一碗,健脾消食,是脾胃的守护神 - 天天要闻

当然,其它的脏腑也起到了非常重要的协助工作。毋庸置疑的是:第一步,以及统筹“消化吸收”全局的,是脾胃!

六神曲呢,专归脾、胃经。是健脾和胃,消食化积的专职能手。健脾和胃,就是修复脾胃的功能;消食化积,就是帮助脾胃搞消化、减轻脾胃的负担

脾胃担着维持生命活动这么大的担子,一直是任劳任怨的。

平时也不见主人有多么爱护:什么大鱼大肉吃撑了,喝酒喝吐了,饿了拿零食便餐糊弄糊弄……实在是有一百种方法,正在损害您的脾胃。

八仙合一的“神曲粥”,每天喝一碗,健脾消食,是脾胃的守护神 - 天天要闻

而不病到一定程度,不是痛到地上打滚、吃不下饭,也不见谁去真正调理爱护它。

脾胃操劳过甚,帮助它减负,是首要的,是重中之重!国家教育部给孩子减负;我们大夫,就要给大家的脾胃减负!

绝大多数,脾胃肠道消化弱的患者,经过调理处于稳定期了,我都会建议家里备些六神曲,时不时地,煮粥吃

八仙合一的“神曲粥”,每天喝一碗,健脾消食,是脾胃的守护神 - 天天要闻

六神曲用法

三个人的一小锅粥,配上六神曲。

为什么五味都是用六神曲粥呢?

粥是最养护人体阴分津液的,益寿延年!

六神曲粥适用及禁忌人群

【六神曲粥适用人群】

舌苔厚腻、舌头胖大人群:

舌苔厚腻代表六腑里糟粕多、舌头胖大代表五脏里糟粕多,而一切的糟粕,要排泄出体外,中转站就是脾胃,把脾胃搞好了,它们就可以统筹安排,有序地排泄糟粕;

八仙合一的“神曲粥”,每天喝一碗,健脾消食,是脾胃的守护神 - 天天要闻

大部分慢性病人群

慢性病往往存在脾胃受损的病机,正所谓,脾胃一病,百病由生,神曲粥调理好了脾胃,其它脏腑的病症也会随之而缓解;

健康人

神曲粥有消有补,健康人吃了,可以保护脾胃不受伤害。

【六神曲粥禁忌人群】

纯粹气血亏虚的人

大病手术过后,面色发白,没有精神,舌体瘦小,没有舌苔的人群,应该缓缓地补,神曲粥里的神曲,并不合适。

最后,祝大家:脾强胃壮体泰康,无灾无病寿绵长!

健康分类资讯推荐

主食吃得多老得快?多吃这种碳水让你抗衰老更健康! - 天天要闻

主食吃得多老得快?多吃这种碳水让你抗衰老更健康!

说起“碳水化合物”,很多人可能会认为:吃碳水≈容易胖、不健康、升血糖。为了保持身材、减肥、控制血糖,选择少吃甚至不吃碳水。然而,有些碳水吃得越多,效果可能恰恰相反!最新研究发现,高质量碳水不仅不会加速衰老,反而能让你比同龄人更年轻,身体更健康!健康时报图高质量碳水,抗衰老更健康2025年5月,一篇发表在...
别瞎吃!痔疮术后10天这样吃,伤口愈合快人一步 - 天天要闻

别瞎吃!痔疮术后10天这样吃,伤口愈合快人一步

经历过痔疮手术的人都知道,术后恢复阶段每一步都不能马虎,尤其是饮食方面。术后10天,伤口还在愈合关键期,吃对食物不仅能减轻排便痛苦,还能加速身体康复。今天就为大家分享适合痔疮术后10天的科学食谱,助你轻松度过恢复期。
44岁女星柳岩突然状况,发文提醒:早去医院早解脱 - 天天要闻

44岁女星柳岩突然状况,发文提醒:早去医院早解脱

6月1日,44岁女星柳岩发文分享去医院取鱼刺的经历,并告诫众人喉咙卡鱼刺需尽快就医。柳岩写道:“卡鱼刺是常发生的事,去医院取鱼刺是第一次,无论如何,不要跟鱼刺搏斗,越早去医院,越早解脱,医院技术很好,完全不遭罪。
生病究竟是什么呢?其实,它是身体发出的一种警示信号 - 天天要闻

生病究竟是什么呢?其实,它是身体发出的一种警示信号

,反映着身体内部的种种失衡与异常。当我们从微观层面去探寻生病的本质时,会发现其中有着复杂而微妙的机理。生病,首先意味着五脏六腑在经历了长时间超负荷的工作之后,身体的代谢系统出现了故障。人体的五脏六腑就如同一个精密运转的工厂,各自承担着不同的
齐鲁医院“院前准备中心”揭牌成立 - 天天要闻

齐鲁医院“院前准备中心”揭牌成立

近日,山东大学齐鲁医院“院前准备中心”在第四届齐鲁健康医学论坛开幕式期间正式揭牌,标志着医院首个集成化术前服务枢纽落地。齐鲁医院院长陈玉国、副院长韩辉出席仪式并为中心揭牌。仪式由医务处处长任洪波主持。仪式上,韩辉介绍了“院前准备中心”成立的