健康
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04月05日
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健康
在大众认知里，运动总是和健康紧密相连，不少老年人秉持着 “生命在于运动” 的理念，积极投身各类锻炼，盼着借此留住健康、拥抱活力。但今儿个可得给咱老年朋友们提个醒，有些运动，看似有益，实则藏着 “暗坑”，对年纪偏大的人而言，可能是健康的 “绊
04月05日
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今天咱得好好唠唠一个大家可能平时都没咋留意，但实则相当重要的事儿 —— 饭后身体给出的各种反应。很多时候，咱们对饭后那些不太舒服的感觉，比如肚子胀胀的、胃里烧得慌，或者一个劲儿地打嗝，往往都没当回事儿，心里想着可能就是吃多了或者吃得太急了。
04月05日
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近日，一场名为“新”“星”相印 爱满苏河的2025年世界孤独症关爱日主题公益活动在普陀举行。长期以来，在普陀区委统战部的指导下，区新联会一直十分关注“星宝”成长，通过在上海市人口福利基金会设立“星公益”专项基金、成立“星联·心”公益咖啡吧以及开展各种星宝关爱活动等，诠释着新的社会阶层人士的责任和担当。此...
04月05日
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道教内丹术与中医养生理论的关系，如同江河与支流的交融，在中华文明的历史长河中形成了独特的生命科学体系。这种关联并非简单的技法叠加，而是基于对人体生命规律的深刻认知，通过不同维度共同构建起东方特有的养生智慧。 从历史渊源来看，内丹术的萌芽与
04月05日
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老李刚迈进六十岁的门槛，以往身体一直硬朗得很，可最近体检的结果却让他有些懵，血脂偏高了。医生特意叮嘱他，得少吃猪肉。老李满心疑惑，猪肉陪伴自家餐桌几十年，咋就不健康了呢？医生耐心解释，猪肉并非完全不能碰，只是某些部位，确实得谨慎对待。
04月05日
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清明节之后，气温明显的出现了变化，今年和往年的清明节不太一样，以前，我们经常说清明时节雨纷纷，但是今年很多地方都没有下雨，气温回升倒是比较快，那么这个时候，人体阳气升发，肝气也开始旺起来，我们在饮食上，一定要顺应节气的一个变化。
04月05日
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生活在北京的温莹患有过敏性鼻炎多年，这个春季，她再次遭受过敏的暴击。3月中旬，北京市的平均气温和日照时数都超过了去年同期，柏科花粉开始大规模释放，通过皮肤和黏膜侵入温莹体内，引发她免疫系统的过度反应：鼻腔像被水泥封住，眼睛不停流泪，嗓子发痒
04月05日
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现在很多人，虽然年龄不大，但是眼睛总觉得很难受，经常看一会东西就觉得很累，还会伴随着发干，发痒，如果你也有类似的表现，中医告诉你：可能是你的精血不足，在向你发出求救信号“因为五脏精气上注于目，目受血而能视”而看眼睛的表现，就能知道精血亏损的
04月05日
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4月4日，“中国第一胖718.8斤刷新纪录”的词条，冲上热搜。据@北京时间 消息，小伙宇宙的体重718.8斤，刷新中国肥胖体重纪录，成为“中国第一胖”。“我想到瘦下来后能到普通的商场里买衣服，然后自己开车带着妈妈去旅旅游。不管怎样，不能再胖
04月05日
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