“减肥记28”:为什么每天要写减肥记?

2022年07月02日12:40:12 健康 1204

作者:窦昆老师

“减肥记28”:为什么每天要写减肥记? - 天天要闻

封闭式减肥训练接近尾声。每天减肥,每天写减肥记,从未中断。减肥取得了成效,减肥记文章也接连产出。减肥就减肥,为什么每天要写减肥记啊?今天的文章,也就写文章这件事,做个小结吧。

01

写文章对我来说是一种爱好。

做自己喜欢的事情,就不觉得累。

​读书上学的时候,我就喜欢写。

​报社工作十三年,我把兴趣变成了工作,工作中也就充满快乐。下海创业,不管再忙,我都经常写作。

​我甚至觉得,写作对我的创业是很有帮助的。

晋级教育是打造品牌、推广品牌的,更离不开写作。

​我一直热爱写作,感恩写作。现在各方面管制严格,铁链母亲不能写,俄乌战争不能写,反腐倡廉不能写,能写的题材不多了。

​写减肥没问题,世事洞察皆学问,减肥写起来也是可以没完没了的。

​02

好东西要分享。

我亲身体验的训练,觉得好,就想让身边更多人知道。很多人也需要减肥,需要锻炼身体,能起到唤醒作用,哪怕唤醒一个人,也是助人为乐。

​我有段时间坚持把减肥记发到一个校友群里,结果被一个人怼了,说我乱发广告,是不是把我当成开减肥营的了?或者从我的文章里读出了软广告

​我在报社上班是做新闻的,对广告有时也会反感,自从下海以后,我就不再排斥广告了。我喜欢别人给我打广告,我也不由自主地会给别人介绍好产品好项目,总计自己有没有从中得到好处都愿意分享。

​不是所有的人都会像我这么想吧,不让发我也不争辩,默默退群。

​接下来你猜怎么着?那个怼我的人,又要加我微信。

​还是只跟同频之人共振吧。

​03​

公之于众,提醒自己要坚持,激励自己更努力。

减肥要坚持,写文章也要坚持。

​坚持是一件不容易的事情,需要环境和氛围。

​写成文章,公之于众,也是在营造一个氛围,接受大家监督,众目睽睽之下,说出去的话,泼出去的水,难以收回,只好硬着头皮往前走,走着走着,就成了别人眼中能够坚持的人。

04

大脑做操,保持思考。

脑越用越灵,写文章能让自己更有思想。

​不仅是被动接受减肥,还要主动研究减肥。

​经过研究我发现,封闭式减肥训练,这种方式还是很有必要、很有效果的,有助于身体全方位健康,不足就是时间有点浪费了,如果充分利用好课余时间,做一些有意义的学习和工作,那就完美了。

​所以,当越来越多的人咨询我怎么参加减肥营的时候,我就在想,假如让我来举办减肥训练营,我就会举办一期减肥增收密训营,一边减肥,一边增收,把体重减下去,把收入增上来,岂不两全其美?

减肥增收密训营,详细的方案,已在我脑海成型。时间、地点,我也大致有数。我将在众多减肥训练营中进行对比、洽谈,拿到性价比最高的团购价。​至于植入的增收课程,也都是我创业十几年来,我认为最应该分享的经验。

​接下来,就是和同频之人,一起共振了。

(写于2022年3月29日)

作者简介:窦昆,湖北人,原省报资深编辑记者,2004年下海创办晋级教育,打造中国首个学生托管品牌,出版多部学生托管行业专著,院线电影《放学后》出品人,央视少儿频道播出托管题材动画片《小鹰晋级》出品人。

未经作者允许授权,禁止转载。

“减肥记28”:为什么每天要写减肥记? - 天天要闻

“减肥记28”:为什么每天要写减肥记? - 天天要闻

健康分类资讯推荐

陈美:生命的姿态 - 天天要闻

陈美:生命的姿态

他们没有那样的觉悟,只是朴素地找到了一种安顿自己的方式。我家老公公已经九十岁高龄了,女儿在自家底楼专门为他辟了间套房,还在镇上可听戏的茶室为他找了搭子,他死活不肯去住,说金窝银窝不如自家的草窝。他每天清晨四五点就起床了,烧一壶水,调一碗豆奶,啃一个饼就了事了。日上三竿,他戴上太阳帽,开着四轮电瓶车出...
明日夏至!二十四节气中最早被确定的一个! - 天天要闻

明日夏至!二十四节气中最早被确定的一个!

夏 至2024年夏至时间6月21日04:50:46农历五月十六星期五明日夏至夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气。它也是夏天的第4个节气,从6月21日(或22日)开始,至7月7日(或8日)结束。在这一天,太阳几乎直射北回归线,北半球的白昼
身体有异样看小便就知道?一般会有4个特征 - 天天要闻

身体有异样看小便就知道?一般会有4个特征

在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,每天给您分享专业的医学科普知识,帮助您及其家人提高健康生活品质,感谢您的支持!我们平常的小便虽然看起来不起眼,但它却是身体健康的“晴雨表”。小便的颜色、气味、频率等变化,都可能反映出身体的健康状况。
近期高发,接连有人确诊!罪魁祸首几乎家家都在用…… - 天天要闻

近期高发,接连有人确诊!罪魁祸首几乎家家都在用……

连日的高温,不少人家里已经开始使用空调。但你知道吗?长期未使用的空调,如果未经清洗就直接使用,可能存在健康隐患!6月18日,记者从长沙市中心医院了解到,近期该院接连收治了两名军团菌肺炎患者,起病原因都与吹空调相关。启用久未清洗的车载空调男子肺部发生严重感染据介绍,55岁的长沙市民周先生(化名)患有2型糖尿...
《大众名医馆》高温天特别直播预告丨热浪来袭,如何应对高温“烤”验? - 天天要闻

《大众名医馆》高温天特别直播预告丨热浪来袭,如何应对高温“烤”验?

盛夏到来,热浪滚滚。高温不仅会让人感到不适,还可能引发中暑、热射病、心脑血管疾病等一系列健康问题。如何在高温天气中合理安排生活起居,如何应对因高温而突发的健康问题成为大家关注的焦点。2024年6月20日上午11点,《大众名医馆》推出高温天特别直播,邀请山东大学齐鲁医院急诊科急诊门诊副主任、急诊留观室副主任曹...