文:书侠麦克元
当我听到或者在新闻上,看到某个名人因为抑郁症而结束自己生命的时候,我在想,抑郁症真的那么可怕吗?
而我们生活中更多的普通人长年累月遭受抑郁症的困扰的时候,往往被忽略,直到有人我知道我朋友患了轻度抑郁症,需要药物缓解的时候,我才惊讶地发现,原来抑郁症在身边已经有人依靠药物来治疗。
而且有些抑郁症的患者已经年龄化到了中学生身上,这也就有一些学生选择天台结束自己生命的原因所在,让我不得不对抑郁症有了新的认识。
我很困扰,不知何时何地,抑郁症成了现代人们的一大困扰,尤其是城市里的人们。究竟是什么让抑郁症,成为一大“城市病”。我们不得不了解抑郁症的前世今生,探究抑郁症背后隐藏的科学与迷信。
那么抑郁症是精神病还是神经病?它是怎么被发现的?能否治愈呢?脑子里无数个为什么,抑郁症真的那么恐惧吗?
这就不得不提由乔纳森·萨多斯基所著的《抑郁帝国》,他是凯斯西储大学医学史教授,多年研究方向为精神病学流行病学、临床精神病学、医学人类学、心理疾病治疗史和抑郁症史等等。
这是一本关于抑郁症的历史书,为我们提供了一个跨越千年的宏大而又崭新的视角,更是一本引发我们对抑郁症进行深度思考,试图揭开抑郁症的真相,帮助我们对抑郁症的理解更加深刻,进而帮助我们走出抑郁的阴霾。通过梳理抑郁症的古今历史脉络,从概念、理论、治疗、现状等角度来解读抑郁症。
抑郁症有多可怕,我们来看看那些历史上的名流,都是如何结束自己的一生的,比如海明威、三毛、阮玲玉、希斯莱杰、张国荣、海子、陈宝莲、李恩珠、陈百强、乔任梁等人,都选择了轻生,结束自己年轻的生命。而抑郁症业已成为了“世界上第一号心理杀手”。
究竟什么是抑郁症呢?
在医学上抑郁症是现在最常见的一种心理疾病,以连续且长期的心情低落、兴趣减退等
。心情低落和现实过得不开心,情绪长时间地低落消沉,从一开始的闷闷不乐到最后的悲痛欲绝,自卑、痛苦、悲观、厌世,感觉活着每一天都是在绝望地折磨自己,消极,逃避,最后甚至更有自杀倾向和行为。还伴有躯体化症状:胸闷,气短。每天只想躺在床上,什么都不想动。有明显的焦虑感。更严重者会出现幻听、被害妄想症、多重人格等精神分裂症状。
抑郁症还有发作时间,每次发作,持续至少2周以上、一年,甚至数年,大多数病例有复发的倾向。而结束自己生命时抑郁症患者最严重的后果之一。并且结束自己方式的手段,有时候特别近乎于残忍。
当看到这些定义和症状的时候,我都开始怀疑我是不是也得了抑郁症。
然而抑郁并不只是伤害自己,有时候对我们身边的亲人,带来的伤害也是持久的。
很多母亲,在产后很容易患上产后抑郁症,因为有同学的例子在,我就特别关注我媳妇在这方面的动态。生怕她产后患上抑郁症,但是月子期间还是会有心情不好,不开心,甚至有离婚的冲动。由于抑郁症的长期性,千万不要说,生完孩子都好多年了,还没有心态调整好这样的话了,真的很伤人。
我们对待抑郁的亲人,所能做的就是理解,因为我们无法想象他们在抑郁症的折磨下会经历怎样的伤害,如果他身边的亲人再不理解,那么伤害就是双重的。但是家人本身也是抑郁症的受害人之一。
世界上没人爱的感觉,真的很绝望,没有希望的未来,跳不过的槛,最终抑郁症患者会走向生命的终结,更甚者会把无辜者的生命也终结。
抑郁症的发病原理尚不得而知,但是人们对抑郁症的认识也在不断更新。得病不是可怕的事,可怕的是得病得不到治疗,尤其是家人的理解性治疗。
无论怎样,我们要关注抑郁症带来的危害,也要敢于面对抑郁症带给我们的挑战。
生活时有艰难,或许我们无法避免整个环境对我们造成的伤害,但我们能做的只有从根本上了解抑郁的产生和原理。
乔纳森的《抑郁帝国》可以告诉我们的是,这个帝国如今还在不断扩张。如果我们不去正视这个现象,那么抑郁帝国治下的“臣民”只会越来越多,越多越极端。但作者告诉了我们,这个帝国版图的扩张史,也告诉了我们抑郁帝国的“生存法则”。敢不敢揭竿而起,就看我们的了。
我们要敢于对这位抑郁帝国的大帝说一句:去你的抑郁症吧,我命由我不由你。