“潮热“是更年期症状中最常见的，经常忽然感觉全身发热，大多从面部、颈部或前胸开始蔓延至全身，并伴有呼吸急促、心跳变快、出汗不止的情况。那针对这样的更年期症状我们应该如何作出干预呢？
首先在生活中，我们应该尽可能规避会影响女性心情、体感、周围温度的状况。
1. 避免吃辛辣食物和槟榔类食品，带来的口腔灼热感和头部眩晕感，十分容易引起出汗，以及焦躁的情绪。
2. 像咖啡、能量饮料等，都会使人感到亢奋，甚至心跳过快，难以平静，更易焦虑，都会带来潮热的影响。
3. 吸烟时由于吸入一氧化碳、尼古丁等成分，会造成血管收缩，大脑缺氧的情况。同样是引起“潮热”的因素。
4. 学会适当排解压力，少听朋友倾诉、而多对别人倾诉，据说效果很好哦。
5. 尽量在环境温度高时打开空调、风扇等制冷设备。尤其是在晚上入眠的时候，对预防潮热非常有效果。
其次想避免症状，更应该用科学的方式寻找根本原因，解决根本问题。
造成更年期综合症的根本原因就是女性重要器官——卵巢的衰老。
许多传统治疗方法倡导使用激素疗法，实际上每位女性本身的激素水平、荷尔蒙水平、以及卵巢衰老水平、以及自身体质都不同，在一些人补充激素药剂后月经逐渐正常，又有一些人则在使用后产生了其他更严重的并发症。所以经常又会听到“杜绝激素”这样的声音，
那么是否能清楚了解自身情况？并有安全、有效地改善荷尔蒙水平的方式呢？
TAA Medical统恩医学科研团队给出了区别于传统六项激素检测更精准的检测指标——卵巢功能的功能指标评价体系。
要评价一个人的内分泌、卵巢功能，不仅仅需要把末端的激素检测出来，还需要将它的上游数据检测出来，通过综合分析，才能得到治疗前的精准判断。
荷尔蒙平衡疗法也区别于简单粗暴的激素疗法，荷尔蒙平衡疗法采用医学手段，准确分析体内荷尔蒙水平和平衡状况，查找所有微弱的荷尔蒙不足、紊乱和不平衡。干预荷尔蒙分泌机制，调控体内荷尔蒙平衡，由于是基于检测基础上的科学干预和治疗方案个性化定制荷尔蒙疗程，所以必须专人专用，从根本上解决因荷尔蒙不平衡和器官衰老导致的衰老问题。
这样“斯文”的治疗方法，不仅会从根本上防止更年期综合症，还会根据每位女性身体的特质情况区分治疗，杜绝了引起其他并发症的可能。
抵抗衰老从生活中的“辅佐”，到先进医学的“主力”，TAA Medical统恩医学一直致力于提升本身科研技术，以改善患者综合情况。如果您有与更年期、卵巢早衰相关的疑问，请持续关注生命界，并留言私信我们。
