8款零失败绝不会踩雷的咖喱食谱,浓郁细腻,风味十足,下饭一流喔~
非常时期不出门,手把手教你百变咖喱的做法,不仅零失败而且还绝对不会踩雷,口感顺滑,滋味浓郁且温和细腻,下饭超一流。
第1款咖喱羊腩煲
超市特价买了两包羊腩,大热天时无理由整羊腩煲,所以整了咖喱羊腩,配上油酥饼,另有一番风味。
准备材料
1.食材羊腩900克咖喱粉1.5汤匙椰奶4汤匙鱼露1茶匙冰糖2粒方糖size姜片几片薯仔2个甘荀1条盐少许洋葱1个上汤1碗热水适量
2.腌料生抽1汤匙盐1茶匙糖1茶匙胡椒粉少许粟粉1茶匙油半汤匙
做法步骤
- 1冻水加入羊腩粒和姜片,水滚盛起,用水冲干净羊腩粒。
- 2白镬煎香羊腩粒盛起。
- 3加入腌料腌几小时。
- 4洋葱切粒,薯仔和甘荀切件。用少许油煎一煎薯仔和甘荀,洒上少许盐同煎,盛起备用。
- 5用油爆香洋葱粒,加入羊腩粒同炒。
- 6将羊腩粒和洋葱拨埋一边,用少少油爆香咖喱粉,之后所有材料炒匀。
- 7加入上汤和适量热水,水位刚盖过羊腩粒,加入冰糖和鱼露,炆半小时。
- 8半小时后加入薯仔和甘荀,同炆半小时,之后冻了可翻滚再炆,直至自己喜欢的腍软度。(如果没有时间中途再翻滚羊腩,一般炆个半钟,羊腩巳经够腍。)
- 9如果羊腩太多油,可以先拨走肥油,再加入椰奶滚一滚即成。
小贴士
最后可试咖喱味道,可加盐或糖再调味。
第2款咖喱薯仔红萝卜洋葱炆牛肋条
送饭或者粉面都得,但制作时间比较长
准备材料
- 食材牛肋条两条洋葱两个红萝卜一条薯仔两个蒜头两粒姜几片
做法步骤
- 1调味料:冰糖1.5汤匙咖喱粉2汤匙水或上汤600-700克
- 2先将蒜头剁碎,薯仔切粒,红萝卜切小粒,洋葱切成小块。煲滚水,加入牛肋汆水,沥干备用。
- 3炆锅加油放入蒜头,姜爆香,放入牛肋条略煎为微焦就可,倒入调味料,先40分钟。再放红萝卜,薯仔及洋葱,炆至腍身。
- 4 *用冰糖可帮助牛肋条腍身*材料的份量可随意加减,但要注意材料,因颇占空间,要准备大一点的锅才够用。
第3款【一锅搞定】超简单印度咖喱鸡
这个是我最喜欢做的印度咖喱鸡,香浓的咖喱,嫩滑的鸡肉,咖喱不辣,充满椰香,是下饭的最佳料理。做法超简单,一锅搞定,方便又美味!
准备材料
- 食材鸡肉800克洋葱(切丁)1个蒜蓉2茶匙姜蓉2茶匙椰浆200毫升乳酪240克茄膏3汤匙咖喱粉3汤匙辣椒粉1茶匙肉桂粉半茶匙月桂叶2片
做法步骤
- 1烧热镬后下油,先炒洋葱至软身,然后下咖喱粉、辣椒粉、肉桂粉和月桂叶炒一分钟(*如太干,可多加点油)
- 2然后下乳酪、椰浆和蕃茄膏,拌匀
- 3再加入鸡肉,用中火煮沸后,转小火煮25分钟,最后加盐和糖调味即成!(期间不时搅一搅酱汁和反一反鸡肉)
- 4完成
第4款咖喱猪肋条
今次选用西班牙黑豚猪肋条肉,肉质无牛肋条咁肥,猪肉质地带爽口。大家有机会可以试下。
准备材料
食材西班牙黑豚猪肋条肉约450克咖喱粉2汤匙紫洋葱半个澳洲红萝卜1条薯仔1个鸡汤1碗水1碗椰奶少许鱼露半汤匙盐1/2茶匙冰糖1细旧[腌料]盐半茶匙[腌料]糖1茶匙[腌料]生抽半汤匙[腌料]粟粉1茶匙[腌料]油1茶匙
做法步骤
- 1原条猪肋条汆水1分钟,薯仔和红萝卜切成一旧旧,洋葱切成一粒粒。
- 2猪肋条斩切成约1吋半,将腌料腌猪肋骨约半小时以上。
- 3白镬煎一煎薯仔表面,盛起薯仔备用,白镬煎香猪肋条备用。
- 4用油爆香洋葱粒后,再加少许油爆香咖喱粉。
- 5将洋葱和咖喱粉炒匀后,再将猪肋条同炒。
- 6加上上汤和热水,水份要盖过猪肋条,加上鱼露和冰糖同炆。
- 7先略炆猪肋条后,加上薯仔和红萝卜同炆。
- 8当炆到猪肋条入味后,可试味决定是否加盐调味,最后加上椰奶即成。
第5款咖喱旋转蛋包饭
用李锦记方便咖喱酱做了咖喱旋转蛋包饭,卖相吸引,而且只需10分钟烹调时间,又不用洗太多碗碟
准备材料
食材李锦记咖喱酱1汤匙椰汁5汤匙洋葱1/8个切碎本菇1把鸡蛋3只牛奶半汤匙白饭1碗
做法步骤
- 1以少许油炒香洋葱,再加入本菇同炒。
- 2加入李锦记咖喱酱炒香,再放入椰汁煮开,备用。
- 3预备一只碟,将白饭盛入一碗内,再将碗贴着碟,倒转。
- 4制作蛋皮,蛋加入牛奶,发匀。以盐及糖调味。平底镬以中火加热,落油,倒入蛋液,将单支筷子由外缘切入中心,只转动平底锅而筷子不动,蛋汁会慢慢成形。鸡蛋煮至半熟后可以慢慢放上饭。
- 5以小火翻热咖喱汁,加入蛋包饭旁边,加上你喜欢的配菜,完成。
小贴士
炉火控制重要,要用小火将平底锅完全烧热,而且动作要迅速,避免蛋皮煮得过熟。
第6款咖喱炒蟹
泰国餐厅点一碟咖喱炒蟹要三百几元,价钱真的唔平,现只需要用李锦记方便咖喱酱,屋企都可以煮出泰国餐厅慨水准。
准备材料
食材李锦记咖喱酱1.5汤匙干葱1颗洋葱1个芫茜1棵葱段1棵全蛋液1只椰奶适量热水适量肉蟹1只约1斤重炸蟹材料:粟粉1汤匙炸蟹材料:油2汤匙
做法步骤
- 1芫茜和葱段切段,洋葱切丝,干葱切片,鸡蛋发匀,蟹洗净斩件。
- 2空气炸锅炸蟹方法:先扑粉后落油捞匀。油炸方法:蟹件扑粉后用油炸。
- 3空气炸锅方法:炉油温180度5分钟,除蟹壳全部蟹件放入气炸锅,蟹件只需炸3分钟,蟹蚶炸埋余下2分钟。油炸方法:油炸先炸蟹蚶再炸蟹件,见蟹件转色见盛起。
- 4用油爆香洋葱丝和干葱,再加入李锦记咖喱酱同炒。
- 5先将蟹件和蟹蚶回镬同炒,之后再落蟹壳。
- 6赞上热水盖盖焗1分钟左右。
- 7加入蛋液等一会先同炒。
- 8加入适量椰奶同炒,最后加入芫茜和葱段即完成。
- 9咖喱酱不用加其他调味料方便快捷。
小贴士
蟹大细会影响烹调时,请自行判断时间。
第7款泰国青咖喱鸡
真空煲食谱- 青咖喱鸡
准备材料
1.食材鸡脾肉420克(净肉)青咖喱酱2汤匙泰国茄子4个金不换20块叶椰奶适量热水适量鱼露2汤匙糖2汤匙
2.腌料蛋白1只盐1茶匙糖1茶匙胡椒粉少许
3.茨汁粟粉1汤匙水3汤匙
做法步骤
- 1鸡脾肉去皮去筋切鸡块,腌料腌半小时以上,茄子一开四件
- 2鸡肉汆水后沥干水份备用
- 3用少许油爆香青咖喱酱,再加入4汤匙椰奶拌匀
- 4加入茄子同炒
- 5入鸡肉同炒
- 6再加入糖、鱼露适量热水,(水份不需要过鸡件。)将不锈钢煲放入真空煲内,炆焗8分钟
- 7取出不锈钢煲,加入金不换和适量椰奶拌匀
- 8最后慢慢加入茨汁(茨汁未必全部加入,请目测浓杰度。)
- 9炒匀后即完成。
小贴士
青咖喱酱份量可加可减。
金不换可改用九层塔。
第8款咖喱鱼旦
粤式扫街风味,好易做~ 但有两个步骤一定要做,会干净卫生好多
准备材料
食材陈皮鱼旦1磅白萝卜1条水鱿1磅秘制鱼旦酱2-3汤匙海鲜酱3-4汤匙姜4-5片蒜头1个干葱头4-5个片糖1/3片清鸡汤300ml清水300ml
做法步骤
- 1洗净水鱿,切件。鱼旦可以加醋汆水。
- 2起镬,下点油,放姜,蒜蓉和干葱头碎,炒香。
- 3下鱼旦酱炒香,加入鱼旦,萝卜,炒匀。加入清鸡汤和水,加入片糖和海鲜酱,试味后,上盖煮10-15分钟至萝卜淋身。
- 4最后加入水鱿炒匀,跟住快手打个献,完成~!
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