夏季,如果有条件,常给家人吃这菜,解馋又开胃,不用点外卖了

2022年06月28日01:50:12 美食 1049

进入夏季,天气逐渐变得炎热,雨水也非常少,武汉的天气实在太难受,如果稍微不注意,很容易出现中暑,最近脸色长满痘痘,很可能是出现上火,平常的胃口特别差,食欲会特别差。夏季之后,很多人不愿意在家做饭,主要是天气太热,做饭要耗费时间,而且厨房非常闷热,缺少做饭的动力。

夏季,如果有条件,常给家人吃这菜,解馋又开胃,不用点外卖了 - 天天要闻

由于现在点外卖非常方便,年轻人越来越懒惰,都不愿意在家做饭吃,如果自己家里有孩子,为了孩子的健康,还是给家人提供丰盛的菜肴,菜肴一定要注意荤素搭配,满足全家人的胃口。许多人经常吃这道黄焖鸡,到底应该如何烹饪呢?学会让你受益一生。夏季,如果有条件,常给家人吃这菜,解馋又开胃,不用点外卖了。

夏季,如果有条件,常给家人吃这菜,解馋又开胃,不用点外卖了 - 天天要闻

【家庭版黄焖鸡的正确做法】

食材明细:选购两个青椒(也可以用红辣椒或彩椒替代,会让菜色更好看一些,辣椒既可以用来配上,还可以用来提味),选购2到4个鸡腿肉(鸡腿肉是非常受欢迎的鸡肉,肉质很有弹性,是做黄焖鸡的首选,可以根据自己家里人口的多少,确定鸡腿肉的数量),选购五朵鲜香菇,半根胡萝卜,黄心土豆一个,少许料酒,白芝麻一勺,若干植物油,少许淀粉,食盐若干,蚝油一勺,两勺老抽,黄豆酱一勺,一小碗清水,香葱几根,鸡精半勺,胡椒粉半勺,生姜半块,其他。

夏季,如果有条件,常给家人吃这菜,解馋又开胃,不用点外卖了 - 天天要闻

夏季,如果有条件,常给家人吃这菜,解馋又开胃,不用点外卖了 - 天天要闻

详细烹饪顺序:

第一步:选购好鸡腿肉和其他配菜,先把鸡腿肉的一层皮撕掉,从中间切开,剔掉里面的骨头,剁成若干块状。

夏季,如果有条件,常给家人吃这菜,解馋又开胃,不用点外卖了 - 天天要闻

第二步:鸡腿肉用清水冲洗干净,沥干水分,放在空碗制作,加上一勺食盐腌制,调入一勺淀粉,加上一勺料酒去腥,加上一勺蚝油,调入一勺生抽,用手将鸡腿肉抓均匀,至少腌制20分钟。

第三步:腌制鸡肉的同时,开始准备一些配菜,胡萝卜洗净切成块,土豆去皮洗净,土豆切成若干小块,两个青椒去蒂,切成若干小块。

夏季,如果有条件,常给家人吃这菜,解馋又开胃,不用点外卖了 - 天天要闻

第四步:锅底提前预热一会儿,调入适量植物油,倒入腌制好的鸡肉,将鸡腿肉煎至金黄,迅速翻炒均匀。

夏季,如果有条件,常给家人吃这菜,解馋又开胃,不用点外卖了 - 天天要闻

夏季,如果有条件,常给家人吃这菜,解馋又开胃,不用点外卖了 - 天天要闻

第五步:放入土豆块和胡萝卜块,加上一勺黄豆酱,一勺老抽,一勺生抽,加上适量清水或开水,盖上锅盖大火煮几分钟。

夏季,如果有条件,常给家人吃这菜,解馋又开胃,不用点外卖了 - 天天要闻

第六步:放入洗净的鲜香菇,继续焖煮一会儿,小火煮10分钟,出锅前放入青椒块,迅速翻炒几下。

夏季,如果有条件,常给家人吃这菜,解馋又开胃,不用点外卖了 - 天天要闻

第七步:撒上白芝麻,收汁出锅,这道家庭版黄焖鸡就烹饪完成了,鸡肉非常鲜嫩有弹性,汤汁非常浓郁,配上米饭太香了。

夏季,如果有条件,常给家人吃这菜,解馋又开胃,不用点外卖了 - 天天要闻

家庭版黄焖鸡是我家儿子最爱的菜肴,鸡肉特别鲜嫩入味,搭配几种颜色的配菜和香菇,鲜香入味,解馋又开胃,吃起来很下饭,一上桌就被吃精光。

夏季,如果有条件,常给家人吃这菜,解馋又开胃,不用点外卖了 - 天天要闻

夏季,如果有条件,常给家人吃这菜,解馋又开胃,不用点外卖了 - 天天要闻

很多人在饭店吃过黄焖鸡,你们学会这道家庭版黄焖鸡的正确做法吗?(所有图片来自网络)

美食分类资讯推荐

申城高唱“晴歌” !昨天或许已经入夏|丹丹看天气 - 天天要闻

申城高唱“晴歌” !昨天或许已经入夏|丹丹看天气

新民晚报讯(记者 马丹)蓝天霸屏,阳光敬业,申城一早“热”情四射,初夏氛围感十足。来自上海中心气象台的消息,从昨天开始,申城发起了首轮入夏倒计时,这个双休日晴热晒唱“主角”,并且未来几天气温变化稳定,都维持在19~29℃之间。夏天的信号已经拉满格,5月17日很有可能已经是今年的入夏日,比上海常年平均(1991年...
“不再卖牛排了”,高合汽车获得10亿美元投资,将开启公司重组 - 天天要闻

“不再卖牛排了”,高合汽车获得10亿美元投资,将开启公司重组

5月17日,据界面新闻报道,高合汽车母公司华人运通对内发布关于公司重组期间工作组公告,决定成立重组工作组和联合运营工作组。重组工作组将负责从股权到所有运营相关活动的重组,下设股东端事务、政府端、供应商端和员工端四个小组;联合运营工作组负责公司日常的决策与运营,下设产品规划、项目设计工程、生产与供应链、...