50岁之后才明白，养生最好的状态，是独处!

我不知道有没有人和我一样。

过年不喜欢去别人家，也不喜欢别人到我家来。

不想发信息给别人，也不需要别人发信息给我。

大年初一早上，打开手机，全是群发的信息。

我只回复了两个最要好的朋友的信息。

其它的，我不认识她们，她们大概也不知道我是谁。

我不想在别人的世界里充数。

也不想别人在我的世界里，假装很热闹。

我习惯冷清，安静的日子。

比起被人左右情绪的日子，我更喜欢无人问津的时光。

我独处的时候，最快乐！

过年更应该快乐，所以，过年，我更喜欢独处。

50岁之后才明白，独处才是最好的养生。

拒绝被绑架

刚才看到一个视频:

如果你一听到某个人说话，就特别烦躁，内心充满无法解释的怒火。

跟她共处的时候，总是有一种莫名其妙的情绪，这不是因为你没有耐心，也不是你脾气不好；

这种情况，大多是因为你跟她相处的过程中，她频繁地伤害你，或者算计你。

常常抱怨或者输出大量的负能量，让你持续感到厌恶。

长此以往，只要和她在一起，就会触发你不好的感受。

甚至和她说话，都会感觉到莫名的烦躁和反感。

这其实是一种创伤后的应激放弃。

我忽然就被深深的共鸣了。

这就是我和婆婆和老公的姐姐在一起的感受。

我不想看见她们。

甚至提起她们都让我心里难受。

每年过年，虽然不喜欢她们，还不能不在一起吃饭。

每次和她们在一起三四个小时，一晚上都会特别烦躁。

今年除夕的时候，应老公的要求，觉得再不喜欢，也还是要陪她们一起去吃个年夜饭。

老公要加班，我要带着儿女去陪她们。

真是难为我了。

每次看见我婆婆把自己当皇太后一样捧到天上，为了让一家人都围着她转。

故意装病，啥也不干，我就很烦。

自己不想干，还想在一边指挥你干这干那，显得她多能耐。

走到门口，我就深深吸一口气，强压住心里的反感。

不出所料，她和公公和老公姐姐的两个女儿在客厅坐着，就等着我做好了给她端到跟前。

我没落座，直接去了厨房。

老公的姐姐一家四口，公公婆婆两个人，我儿子和女儿会一起吃饭。

我答应给她们做年夜饭，没打算和她们一起吃年夜饭。

我宁愿一个人在厨房里张罗八个人的饭菜，不愿意和她们一起坐在桌子上吃饭。

一个人，在厨房忙了三个多小时，把饭菜端上桌，我就借口有事离开了。

我不想看见她们，不想听见她们说话。

过年要开心呀，只有远离不喜欢的人，我才能开心。

除夕晚上，虽然不喜欢她们，还是给她们烧了年夜饭。

初一晚上，老公又喊着陪她们过初一。

老公说，不让我烧，我只要去吃饭就行。

算了吧。

我又不是缺那口饭的人，不吃饭我会更开心。

我今年非常开心的是，老公见我坚持不去，也没有再勉强。

他应该也看出来了，我婆婆现在没什么大碍了，就是在装病。

只要有一点点不舒服，就觉得要活不成了。

晚上八九点了，还能再吃几个油饼的人，能有什么病?

昨天老公回来，说她姐打电话给他，希望把她们接到家里来吃顿饭。

好在老公要加班，知道我也不肯，就没有答应。

也是好笑了。

除夕晚上我做的饭，初一晚上老公帮她们做的饭。

初二还要再接到家里招待。

真不知道自己几斤几两?

觉得谁都得围着她们6个人打转?

她也是做媳妇的，30晚上，初一，初二都是在我婆婆那里吃饭，她又为她的公公婆婆做了什么？

她自己的日子都没有过明白，却想要安排我的生活?

好像就她的娘高贵?

谁都得围着她转。

我不愿意看见她们，不想听见她们说话。

和她们在一起，我会特别烦躁。

我更喜欢过年不要和她们打交道。

离她们远一点，生活才更开心。

过年吃什么都不重要。

只要不和她们在一起，我就能做到情绪稳定，淡定从容。

​独处的时候，我最自在

今年过年，整体上还是非常开心的。

因为从初一之后，就不再和公公婆婆，和老公的姐姐一家有交集。

她们想怎么样，和我没关系亲。

我不在意，也不想知道她们的消息。

老公上班去了，儿子去做志愿者去了。

女婿来了。

过年只有我们三个人在家里。

白天的时候，她们在外面打游戏，吃零食。

我像平时一样，在房间里或坐或卧。

坐得久了腰疼，就躺在床上用手机打字。

我喜欢这样简简单单的日子。

生活很充实，内心很平静。

远离了所有不喜欢的人和事，就是最好的日子。

我不用因为不喜欢她们说这个说那个，而心里烦躁，生气。

养生最好的状态就是独处。

没有内耗，也没有莫名其妙的焦躁情绪。

安静的，做自己想做的事。

只要不和不喜欢的人在一起，每天都是好日子。

每天都很开心。

五十岁之后才明白，最后的养生，其实是独处!

远离所有不喜欢的人和事。