如果你已经退休，下面这“金六条”真的应该好好看看

几天前，和老同学们聚会，班里40多个同学，你一言，我一语，总结出六条共识，被我们称之为“金六条”。

相信这“金六条”在我们逐渐老去的路上，一定会起到一个引路的作用。

一，不要过度运动，也不要跟风运动

邻居大姐退休后，加入了楼下​“聊天团”，主要话题，家长里短，婚丧嫁娶，外加八卦。

有一天，听说小区里的“暴走团”战绩频出，团成员大梅暴走2个月，高血压不高了，现在，连药都不吃了。

大姐听完，大腿一拍说：我也去，这不花钱的好事，可不能落下了，其实，大姐没有高血压，但她 妈妈有，哥弟都有，这是典型的家族遗传病，大姐是先锻炼上，防患于未然。

大姐兴冲冲地加入了暴走团，早晨快走一个小时，晚上快走一个小时，大夏天的衣服都湿透了，大姐要强，干啥都掐尖，不想被落下，有时，走得快，膝盖有点不给力，但大姐认为，自己是缺乏锻炼，咬牙坚持，也得走完这段路程。

结果，把膝盖走坏了，去医院拍了片子，膝关节炎，软骨半月板损伤，医生说，以后可不要暴走了，否则，后果更严重。

大姐不敢快走了。

其实，凡事都是因人而异，适合别人的，未必适合你自己。

二，距离产生美，不要和儿女住在一起。

我堂姐，把儿子的婚房买在自己的对面屋，用堂姐自己的话说：儿子住在眼皮底下，心里稳妥，老了还有个帮手。

结果，堂姐现在被儿子一家累得偷偷抹眼泪，但表面上，还得装着云淡风轻。

堂姐的儿子，媳妇下班以后，不进自己的家门，直接来堂姐家，美其名曰：看孩子。其实，是来蹭饭吃。

堂姐每天，把小孙子送幼儿园，回来买菜，做饭，洗衣服，擦地，收拾家，几乎成了全能战士。

光出力吗？还得出钱，堂姐一个月退休金4000多，全部贴上，有时想自己留个私房钱老了好用，可是架不住这一大家子花销。

尽管这么付出，儿子媳妇却视而不见。

他们下班回来，一个床上，一个沙发上，四仰八叉一躺，手机支愣上，儿子打游戏，媳妇刷剧，刷视频。玩到兴奋处，不时传来一阵阵哈哈大笑，别提多快活。

小孙子也“懂事”，愿做奶奶的“小尾巴”，从不粘爸爸，妈妈。

堂姐每天变着法子，变着花样给他们做好吃的，开饭了，儿子，媳妇四只眼睛砸进菜盘子，好吃的，两眼放光，坐下来就吃，不好吃的，拍拍屁股就走人，到对面屋自己的家躺着，小手一扒拉，外卖来了。

小孙子就像钉在奶奶家似的，偶尔堂姐会说，宝宝，去爸爸那屋去吧。

小孙子直摇头说：奶奶，我爸爸睡觉不老实，我也不老实，我们两个不老实，我妈妈管不过来。

堂姐带小孙子四年，心脏出毛病了，带孩子睡觉，哪能睡实，再说，小孙子晚上睡觉满床打磨磨，堂姐就得随着小孙子转圈儿。

堂姐说：现在肠子都悔青了，当初就不应该把他们留在身边，如果离得远，眼不见，心不烦，多好！

四，退休后，如果不是特别缺钱，就不要出去找活干

我们在单位工作30年，受领导管束，有时还受同事排挤，早晨紧赶慢赶只为打卡不迟到，下班有事，不敢提前走，要摁指纹，这根神经紧绷了30年，退休了，终于明白：何以解忧，唯有退休。所以，我退休就主打一个吃喝玩乐。

可是，同事于姐，刚退休时媳妇坐月子，她照顾媳妇月子，又一路把小孙子带到上学了，使命完成了。

闲下来老是胡思乱想，也不爱玩牌，不爱跳舞，于是，想找点活干，结果找了一圈下来，只有保洁和餐馆洗碗工适应她。

干了段时间保洁，朝八晚五，累的哪哪都疼，实在坚持不住了，辞职不干了，真是感觉岁月不饶人，到了退休年龄，就安心养老吧。

五，不要参加社会活动，社会是个小江湖，退休了，就不要自寻烦恼

同学大萍，退休以后，爱上了打太极，太极队的头头叫老吴，老吴手把手，教会了大萍打太极，可是，大萍入了这个太极队就后悔了。

l先是买太极服，一套120块钱，如果就买这一套的话，也没有后来的大萍被开除，问题是只隔了两个月，老吴又号召大家买太极服，说是要参加比赛，买一套像样的。

大萍不高兴，背着老吴嘟哝了一句：买这么多太极服当饭吃啊，不就是为了赚个差价吗？

这话不知被谁听见了，传到了老吴耳朵里。

老吴找到大萍说：你来到太极队，是我手把手教你打太极的吧，你一分钱学费也没出，买几套太极服就有这么多看法吗，你不用买太极服，也不用来了。

为这事大萍郁闷了好几天，后来觉得，自己心直口快，在单位里没少招人排挤，退休了，还是一个人玩最好，招惹是非，别人反感，自己生气，何苦呢？

大萍现在一个人玩太极，早晨吃完饭，收拾干净家，一个人出门，公园觅一块角落，静静地打上一个小时，累了就歇会，喝口水，休息一会，再玩。

回家时顺便买些菜，也不用赶时间，也不用落人埋怨，打快了，打慢了，这个动作不规范，哪个动作不规范的。

自己爱怎么打，就怎么打，只要能起到锻炼身体的作用就好。

讲真，一个人也好，一团人也罢，适合自己就是最好的。

二，非必要，不要把自己的存款送给儿女保管

我们总觉得自己老了，记性也差了，辛辛苦苦存进银行的钱，百年以后，取不出来怎么办？

我的一个朋友，就是怀着这样的担心，把存款全部转移到女儿名下，她自己手上只有一张退休金卡，后来，同事生了重病，需要用钱。

女婿偷偷和女儿说：你 妈得了这么重的病，肯定治不好，花那钱干啥？

我朋友，不知道怎么知道了这事，气的跟女儿要钱，女儿说：妈先给你五万吧，不够再说。

朋友一听这话，好像这钱是女儿的，她借女儿的钱用，后来朋友一气之下，把所有存款都要了过来。

别人给她介绍个名老中医，一副汤药8000多，不知道是汤药起的作用，还是什么原因，朋友的病，已经五年了，也没好转，也没恶化，始终保持那样，如果她自己不说，外人根本看不出来她患了重病。

朋友和我说：人老了，不要把存款交给儿女，钱只要入了儿女手，就不属于你的了，你花钱得跟儿女要。哪有自己的钱花的自由呢。

所以说，如果你真的担心老了，记不住存单了，那你把存款交给儿女，自己设个密码。或者把存款放在家里的哪个地方，告诉儿女。

总比你把存款全部交给儿女，心里没有底了，跟儿女要钱还难看。

退休以后，尤其是过了60岁，时间过的太快了，感觉刚过完春节，就来到了五一，刚过完十一，就来到了元旦，一转眼就是一年。

照顾好自己的身体，管控好自己的情绪，握紧手里的钱袋子，不要试着去取悦别人，只为取悦自己而活。