远离家乡在外打工的人,是身体的劳累重,还是心理的压力大?

2024年04月11日19:15:29 情感 1339

在我未满18岁那一年开始就离开家乡,先是当了五年兵,在当兵期间基本上很少回家。尤其是刚刚离开家的时候,那种想家的感觉真的很是折磨人。虽然说每天超强的训练很累,但思念亲人的感觉也很痛苦。

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退伍后在家里也没有停留太久,因为生活的所迫,在家乡呆了三个多月的时间就外出打工了,这一打工就是将近30年。在打工的时间里,每天都是忙忙碌碌的工作着,如今人到中年总感身心俱惫,身体的劳累虽重,但心理承受的压力也很大。

虽然我这么多年来并没有从事单纯体力劳动性的工作,但是每天要面对形形色色的事和人,感觉自己就像一个不停旋转的陀螺,想停也停不下来,说句真心话,非常想结束这样的日子,但是又应了那句“他乡容不下灵魂,故乡安放不了肉身”,属实有些身不由己。

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生活在快节奏的都市里,看着众多像我一样的打工族,尤其是那些干重体力活的人,看着他们无论是春夏秋冬,不管是严寒还是酷暑,每天都要不停地干着简单而又重复的工作,有时我就在想,他们身体的劳累和心理以及精神上的折磨,哪方面会更大一些呢?

前天,工地上吊篮完工拆除后需要拉走,吊篮的配重都是那些水泥块,很是沉重。负责装车的是两个中年人,当时别人都还穿着棉服,但他们俩人仅仅只穿着短袖,即便是这样,依然还是汗流浃背。

当我询问他们时才了解,他们装满这样一大车水泥块还要负责卸完车,工费一共是700元,也就是相当于他俩人每人能分到350元,他们连装带卸这样一大车需要一整天的时间。问他们怎么干这个活,两人无奈的摇摇头说:“有别的门路谁还干这个”,尽显满满的无奈。

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打工这么多年来,无论是自己内心的体验还是身边的打工人,远离家乡常年在外打工的日子里,面临着的压力和劳累是复杂且多维度的,既有身体上的劳累,也有心理上的压力。这可以说是每一位打工人都能深刻体会到的。

那些常年从事体力劳动工作的打工者,每天基本上都是超长时间工作,并且很多的时候劳作和作息以及吃饭的时间都不规律,再加上多是处在比较恶劣的工作环境,会让身体长期处在一个比较疲惫的状态,给身体造成很大的负担。

不仅如此,长年异乡打工的人心理上更是承受着巨大的压力,不仅是对家乡亲人的思念,也有对家中年迈老人的担忧、对未来的不确定感等情感的困扰。同时,还要面临着工作上的各种压力,以及人际关系的处理等。

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这些心理上的压力,可能会对每一位打工者自身的情绪和心理健康产生不良的影响。

对于远离家乡在外打工的人来说,身体的劳累和心理的压力都同时存在着,受到这样双重的影响,有些人可能会感到身体上的劳累更重,而有些人则可能更侧重于心理压力的感受。当然,这取决于每个人的身体状况、心理素质、工作环境以及个人对生活的态度等多种因素。

在这种情况下,作为我们常年在外打工人而言,日常就要注意做好自我调节,保持良好的生活习惯和心态,以应对打工生活中的各种逆境,缓解身体和心理上的压力,无论怎样,达到自身的身心健康都是非常重要的。

面对打工中的各种不顺,以及对家乡亲人的思念,你会怎么做?欢迎评论区留言讨论。

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