过度依赖，只会把男朋友越推越远

我全部的野心，不过自由一生

文：小月亮 | 排版：月亮巷

亲密关系中，有种病态的关系叫做:病态共生(共生绞杀)。

主要指在恋爱中:一些人会把伴侣和自己看成一个共同体:你就是我，我就是你。

在这种共生的关系中，不仅仅是心理上的过度依赖，更多地也代表着一种真实需求——我的各种需求，都要依靠你来满足我。

如果伴侣不满足我，我会感觉受到背叛；

如果伴侣不满足我，我会感觉活不下去；

如果伴侣不满足我，我会感觉你不爱我。

这样的人，往往缺乏安全感，自尊感和自我感极低 ，幻想伴侣满足自己的一切需求，久而久之，嚷伴侣深陷水深火热中，不仅窒息，还想要接受这段关系。

这样病态的心理表现有:

潜意识里永远是你必须这样做，必须陪着我，不能拒绝。

B.我们绝对不能分开～

当伴侣不在自己身边，就会感到孤独，感觉被忽视。哪怕伴侣只是上班、和同事外出工作或和好朋友聚会社交。

C.我们是一体的～

你必须理解我、懂我，我想什么你应该知道，不然就是不爱我。

D.自我边界感低～

爱有很多种表达方式，这应该是最残忍的一种。做什么都要求一起做，无论对方是否愿意，不尊重对方的想法和处境。一旦伴侣不愿意，就是故意想远离我。

真正的恋爱关系，是两个互相吸引的自我，通过这段完整且独立的关系，升华彼此的自我性，让彼此看清自己的优缺点，让优点发光发亮，弥补缺点。

而不是以爱的名义，控制、打压、道德绑架另一个人，让他的自我逐渐消失，只留下一个自我存在。

无论多么亲密的关系，都是建立在独立且相对完整的自我基础上的，人人都会有自己的想法做法，一味地为了你改变委屈自己，他还会爱你如初吗？

如果你感觉自己如果不依赖他，他没有按照你的想法去做，你就会特别焦虑、不安、甚至恐惧，太过于在乎这段关系，太害怕失去，握的太紧，往往会适得其反。

举例来说～

恋爱时，并不意味着放弃朋友，彼此抽时间，和各自的朋友朋友聚会见面，是很正常的；

恋爱时，并不意味着放弃自我，彼此抽时间做自己，独自做自己喜欢的事，是很正常的；

恋爱时，并不意味着你们是一体，彼此没有独立的时间，就像连体婴一样形影不离，这是不正常的；

恋爱时，并不意味着你们没有自我，彼此间没有争吵、没有分离，想法必须一致，这是不正常的。

曾经一个朋友，恋爱总是失败，据她所说，她每次都很真心，认真也付出的很多，但不知为什么，每任男朋友最终都会说受不了她，继而提出分手。

她很郁闷，为什么明明爱她的人 最后会毫不留情的抛弃自己?

她男朋友也很爱她包容她，每次无论什么事，都会尽量迁就她，顺着她。

但是最后就是这样一个爱她的人，提出了分手，朋友很不解哭着问为什么。

她男朋友说:“我太累了，我天天围着你转，稍有不慎，惹你不高兴，你就胡思乱想，怀疑我，怀疑我们的感情，我感觉自己已经快被你压榨的没有力气去爱了。”

后来在咨询了老师之后，她才恍然大悟。

当她给老师说了和男朋友相处的模式和情况后，老师说她这种恋爱心理是过度依赖。

她经常因为男朋友工作没时间陪自己而争吵，常常因为男朋友回复消息不及时不开心，也时常提过分的要求让男朋友满足，要求男朋友必须满足她的一切想法，时刻陪伴她。

越来越依赖，要求越来越多，如果不满足她，就会不开心，就开始各种怀疑。

老师说，恋爱时依赖彼此是正常的，但像她这样过度依赖，甚至强迫对方，就容易让对方感到累，让这段关系陷入“疲惫期”。

周国平曾说:“出言有尺，嬉闹有度，做事有余，懂分寸，知进退，大家才能过得舒心。"

无论恋爱还是婚姻，互相依赖又彼此独立，边界感就是你最大的安全感，也是一种顾及周全的体面。

没有“边界感”的爱情，无论你付出再多，也无法长久。

以上，共勉！

我是小月亮，野生撰稿人，写作爱好者。专注女性成长|两性情感|个人精进干货|自律干货|，期待和你做朋友，一起成长为更好的自己。喜欢的小可爱可以关注我的公众号～月亮巷，看最新文章。

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