以专业第一的成绩直博浙江大学，黄佳丽认为“焦虑的反义词是行动”，通过长期主义与选择，她不仅在学业上取得优异成绩，还在多项竞赛中斩获殊荣。她的故事激励我们，行动是克服焦虑的最佳方式。
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焦虑的反义词是行动
“焦虑的反义词是行动。just do it，会减少很多莫须有的焦虑。”
黄佳丽将自己的
学习经验总结为两个词
“选择与长期主义”
在她看来人生会面临无数选择
“知道自己要什么”很重要
但如果对现实迷惘
那就要践行“个人长期主义”
她认为长期主义
不等于堆砌时间
而是要先做好眼前的事
脚踏实地一步步地往前走
终有一天会得到意外之喜
信念带来强大的内驱力
大一期间
她每天都泡在图书馆
没课时也坚持7点起床
锻炼身体后再继续学习
自学也是她的秘密武器
公共基础课程与专业课程
她都会提前自学预习
重点标注出学不懂的内容
正式上课的时候就达到了
学习和复习的双重效果
她深信学习并非是
一成不变的机械重复
而是要根据不同课程的特点
和个人实际情况
灵活调整学习策略
沉潜于心，笃行于事
正因长期主义的坚持
以及对学习的认真专注
她排名专业第一
“竞赛让我更加自信和从容”
大一上，黄佳丽收到了学校
“大禹杯”水利模型创新大赛的通知
抱着挑战自我的心态
她报名并组建了自己的团队
针对我国湖泊藻类爆发
日益严重的问题
她和团队设计了一款
驱赶辅助藻类打捞装置
该装置在传统打捞船的
基础上增设筛网
通过流程
实现了对藻细胞的
驱赶、浓缩与遮光灭活
展现了高集成度与低成本优势
这一创新成果
最终赢得了比赛特等奖
追求卓越的种子由此
在她的心中生根发芽
在之后的时光
她更加重视实践的积累
大三期间
她报名了全国大学生
节能减排社会实践与科技竞赛
这一竞赛相比之前参与的赛事
创新性更强
竞赛以“节能减排
绿色能源”为主题
于是，她将目光投向
她的专业核心“水”
随着工业化的加速推进
河流固有的自然净化功能
正面临前所未有的考验
同时，对于难降解污染物
河流的自净机制难以有效
这给水质安全
带来了不容忽视的威胁
因此，提升水体的自净能力
已成为当务之急
基于讨论，她和团队决定尝试
制备一种新型的碳纤维混凝土
碳纤维混凝土具有导电性能
同时拥有耐磨性
抗渗性等多重优点
面对紧迫的时间线
她展现出了
卓越的执行力和组织能力
她将团队分为具体小组
有序开展各项工作
按照比例，团队制备了多种
不同比例的碳纤维混凝土
开展了多种性能测试
并使用鱼鳞坑进行表面结构优化
经综合分析得出了最优条件
这一新型碳纤维混凝土
通过电化学反应
能有效应用于河道护坡领域
并去除常规污染物
以及难降解污染物
这一成果荣获
全国大学生节能减排
社会实践与科技竞赛
决赛三等奖的好成绩
从“大禹杯”到
全国大学生节能减排竞赛
丰富的竞赛提高了
黄佳丽独立思考的能力
也让她变得自信果敢
全力以赴就是最好的答案
“全力以赴便是最好的答案。”
微塑料已广泛存在于水环境中
极易被海洋生物摄取
并在食物链中累积
最终进入人体
影响人体免疫系统
内分泌系统
甚至损坏细胞内的遗传信息
造成基因突变或染色体异常
通过竞赛水环境保护项目实践
她积累了一定的专业知识
对于专业背景和
行业发展有了更深入的了解
她感受到无限的价值与动力
这坚定了她在
水环境领域深造的决心
在深入了解保研信息的过程中
黄佳丽得知了“直博”这一形式
“直博”意味着更高难度的学术挑战
但她没有畏惧
起初，她深陷于焦虑之中
害怕无法踏入理想学府的门槛
尤其是暑假夏令营
颗粒无收的经历
更是让她的焦虑情绪倍增
然而，她深知焦虑无济于事
于是开始不断自我激励
充分的准备、良好的心态
让她更加坚定
当在浙江大学面试时
她心态平和、超常发挥
基于良好的专业成绩和综合表现
获得了浙江大学的直博资格
在迷茫的雾霭中摸索前行
黄佳丽不断积累沉淀
绘就出人生的新蓝图
为梦想续航，她将
继续奔向名为热爱的远方
