大家好，我是扈俊丽。
一个陪妈妈们科学育儿的家庭教育创业者。
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这是第351篇学习笔记：教育孩子，绝不能有侮辱性。
以下为学习笔记正文。
一，决不能有侮辱性
教育孩子：
你怎么做都可以，但是，决不能有【侮辱性】，决不能【让孩子感觉有侮辱性】。
无论任何时候都不能有【侮辱性】。
不是家长自己觉得没有【侮辱性】就行，必须是孩子的的确确感觉到没有【侮辱性】。
【侮辱性】才是真正的魔鬼！
二，被自己的期望所伤
如果一个人对我的实际态度比我希望他对我的态度要差，我就会认为自己受到了他的伤害。
我们如果感觉受了伤害，那并不是别人伤害了我们，而是自己的愿望伤害了自己。
——曾奇峰
三，阳光心态
耶鲁大学的六条阳光心态：
1.要无条件自信，即使在做错的时候；
2.不要想太多，定时清除消极思想；
3.学会忘记痛苦，为阳光记忆腾出空间；
4.敢于尝试，敢于丢脸；
5.每天都是新的，烦恼痛苦不过夜；
6.面对别人的优秀时，发自内心地赞美。
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