注意啦 肝气郁结表现超过2个赶紧调 - 天天要闻 健康

注意啦 肝气郁结表现超过2个赶紧调

注意了,肝气郁结表现超过两个就要赶紧调。·第一,心烦抑郁。肝脏在人体内有管理情志的功能,能调畅全身的气机。如果肝气郁结就会影响心境和情绪。·第二,失眠多梦。有人睡难、易惊醒、多梦的情况,就算睡眠时间长也有没睡着,睡醒之后很疲乏的感觉。这往往与肝气郁结以后肝郁化火、火扰心神有关。
知乎高赞:人到中年,应该如何保持合理的体重,并健康的瘦下去? - 天天要闻 健康

知乎高赞:人到中年,应该如何保持合理的体重,并健康的瘦下去?

最近有朋友问我,自己38岁了,如何保持合理的体重。而且减下去的体重不会反弹,健健康康的一直瘦下去。我相信这个问题是很多朋友都会感兴趣的,也是比较想了解的。那么今天我们就来分享一下这个话题:1、如何保持合理的体重想要保持比较理想的体重,首先我们就要知道自己的标准体重究竟是多少。
行政管理师证书适合什么人报考?在哪报考?有前途吗? - 天天要闻 教育

行政管理师证书适合什么人报考?在哪报考?有前途吗?

随着当前社会经济的发展,企业的数量在不断的增加,对行政管理师的需求量也是比较大的,行政管理师主要对企业日常的行政事务进行处理、协调的工作人员,各个企业都会设立行政管理方面的岗位,行政管理方面的人才还是比较吃香的,不过与此同时想要在该行业获得更好的发展就需要考取相应的证书增强个人的