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銀髮族重訓正夯！老年人勤練肌肉對抗肌少症｜NOWnews
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降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
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重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
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睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
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陰陽兩虛，肝腎虧虛？一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽，肝腎同補
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脾腎虛寒，陽氣外泄，身體的這些癥狀都會很明顯，不妨對照一下
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經常便秘，腸道不適怎麼辦？醫生介紹5種簡單方法幫你改善
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