5:43
舌體胖大、有齒痕？多半是脾腎陽虛，濕氣重！中醫助你趕走濕氣
相關文章推薦
養生
養生達人都愛用艾葉泡腳？教你正確用艾葉泡腳，輕鬆收穫4大好處
確實，泡腳能夠放鬆身心，也讓人更容易入睡，幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳，很多人為了提高養生效果，還會加入各種各樣的材料，例如很多人喜歡用的艾葉。
養生
經常便秘，腸道不適怎麼辦？醫生介紹5種簡單方法幫你改善
我認識的一個退休的老幹部，因為退休後運動量減少，造成了便秘，只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中線以及其兩側， 從心窩一直推到恥骨聯合上方，推腹的時候先推正中線 6遍，再推腹正中線兩側各 6遍，力度由輕到重。
養生
尿糖有加號是血糖太高了嗎？看明白你可以了解的尿常規化驗單
之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
養生
年輕人流行的保健泡水中藥
第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。
養生
如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老？
卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨着卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
陰陽兩虛，肝腎虧虛？一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽，肝腎同補
中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，
養生
喝雜糧粥，一個簡單可行的養胃方法
喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會「傷胃」，這種認知其實是錯誤的。
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
體育
球拍再次被損壞，王楚欽委屈巴巴，國乒前世界冠軍怒噴：非常氣憤
多哈世乒賽正如火如荼進行。在混雙1/16決賽中，國乒組合王楚欽/孫穎莎對陣巴西組合雨果/高橋布魯納。這場比賽備受關注。因為在上個月進行的乒乓球世界盃中，王楚欽意外輸給雨果，止步男單四強。雨果最後奪得....
體育
《CMG世界機械人大賽•系列賽》機甲格鬥擂台賽將在杭州舉辦
由中央廣播電視總台社教節目中心、浙江總站、技術局主辦的《CMG世界機械人大賽•系列賽》機甲格鬥擂台賽將於5月25日在杭州舉行。 作為全球首個以人形機械人為參賽主體的格鬥競技賽事，比賽主要由表演賽和競技賽兩部分組成。在表演賽中，人形機械人將挑戰並展示人類傳統體育項目——格鬥，包括單機格鬥展示和群體格鬥展示等...
科學
匠心擎巨臂 創新鑄傳奇——記山西省五一勞動獎章獲得者、中國化學二化建大機公司 高艷軍
在鋼鐵巨臂縱橫的戰場上，他以匠心為錨，以創新為帆，將平凡的機械操作化作震撼人心的工業詩篇。從國內基建的鋼筋鐵骨到海外工程的異域熱土，他以「毫米級」的精度與「萬噸級」的擔當破解難題，用雙手托起萬噸重器，讓「中國吊裝」的印記鐫刻在時代發展的豐碑之上。這就是高艷軍的職業剪影與他的匠心傳奇。淬劍之路：以匠心...
體育
曼城vs伯恩茅斯數據前瞻
兩隊最近10次交鋒，曼城9勝1負，唯一的失利是本賽季第10輪客場的0比1，隊史11次主場對陣伯恩茅斯，曼城10勝1平，最近9次全勝，其中4次凈勝1到2球，5次凈勝4到5球。兩位主帥瓜迪奧拉和伊勞拉有....
軍事
被視為北約中「另類」的國家，有實力造核動力潛艇嗎？ 曹衛東：就土耳其現有情況看很難實現
土耳其近期持續推進軍事現代化建設，不斷發展空中力量，提升對地打擊能力，研發海上武器裝備平台。其中，「雷斯」級潛艇作為土耳其工程技術和節儉理念的代表性成果，採用不依賴空氣推進（AIP）技術，被外界認為是未來土耳其發展國產核動力潛艇的試驗台。那麼，擁有堅實國防工業基礎的土耳其接下來是否會發展國產核動力潛艇...
歷史
林則徐：從流放犯官到民族英雄，揭秘晚清最硬核實幹家的逆襲
【免責聲明】文章描述來自權威資料，圖片源於網絡。若文章中涉及到版權，請和我們聯繫，將第一時間刪除內容！文中觀點僅為個人看法，請理性閱讀！如有錯誤或不實之處，還請您諒解和指正，創作不易，感謝支持。