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氣血耗散，陽氣在外！脾胃虛寒者要註意！三個動作，溫脾腎，逐寒濕！
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雪菊—你應該了解的幾個知識點
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睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
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中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
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脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！「五虛」之人易招大病！
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