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身體太濕易患病！啟動除濕2大開關按這裏！ 健康2.0
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關於酒後的小知識，你知道多少呢
酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?
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牢記夏季是治骨頭的關鍵季節，3招教你治療關節疾病
長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。
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「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
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靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
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什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。
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結膜炎在生活中需要注意什麼？
現在患結膜炎的人們越來越多了，很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，千萬不要吃辛辣的一些食物，這種疾病本來就怕上火，下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。
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脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！「五虛」之人易招大病！
在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括「脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛」，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談「五虛」之人，為什麼容易出現大的疾病。
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降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
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研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
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如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老？
卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨着卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?
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暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
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岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
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盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
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美股收盤：標普納指續收新高 加密概念、稀土股大幅走強
財聯社7月11日訊（編輯 趙昊）周四（7月10日），美股三大指數集體上漲，標普、納指雙雙收於新高。截至收盤，道瓊斯指數漲0.43%，報44,650.64點；標普500指數漲0.27%，報6,280.46點，突破了上周四的前高；納斯達克綜合指數漲0.09%，報20,630.66點，連兩日刷新紀錄。大型科技股漲跌不一，英偉達總市值首度在收盤時位於4萬億美...
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WTT戰報:連爆冷 王曼昱出局，國乒3-2逆轉早田/伊藤，男雙4強誕生
美國大滿貫在北京時間7月11日，結束了一場女單1/8決賽的較量，國乒主力王曼昱爆冷出局，1-3不敵中國澳門選手朱雨玲，這也是王曼昱在巴黎奧運會後首次輸外協會選手，王曼昱今天有些不在狀態，對於朱雨玲的球路不太熟悉，朱雨玲在落點調動王曼昱，而且
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好幾年都不開花，這主要和蘭草本身的苗情、光照夠不夠、水肥足不足有關係。一般來說，那種連在一起種在大盆里的蘭花更容易開花，要是把蘭花分株了，再想讓它開花就比原來難多了。大盆里的蘭花根系發達，長得旺，要是光照、養分、水分都足夠，很容易就開花啦。
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夏天吃絲瓜炒花甲，鮮掉眉毛比海鮮大咖還過癮，全家搶着吃
說起絲瓜炒花甲，這菜看着普通，追根溯源能扯出不少故事。老輩人講，南方水鄉早就有這搭配了。明清時候的地方志里，就有 「絲瓜配海蛤，漁家灶上香」 的記載。那會兒海邊漁民出海歸來，船上帶的花甲隨手拾掇拾掇，岸上田埂摘根嫩絲瓜，扔鍋里一炒，就是頓頂
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絲瓜炒蛋這樣做，比飯店香10倍，30年大廚都誇絕！
說起絲瓜炒蛋，這道菜在咱中國人的餐桌上，怕是比米飯還常見。你知道嗎？早在《清稗類鈔》里就有記載，南方人家夏日必備 "絲瓜炒雞子"，算下來這道菜至少有 300 多年歷史了。古人管雞蛋叫 "雞子"，炒出來的菜要 "色如翡翠間黃金"，想想就有畫面