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這種蔬菜花青素含量比藍莓還高 夏天涼拌吃營養又美味
一到夏天，很多人都沒有胃口吃飯。但有一種蔬菜不僅顏值高，營養豐富，最重要的是涼拌着吃還很美味，它就是紫甘藍。紫甘藍在很多減脂餐中可是常客了，搭配上它瞬間能讓菜肴顏值飆升。如此吸引人的外表之下，到底擁有哪些特別的營養呢？多吃它，對身體又有哪些
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五一節聚餐僱主大姨一家歡聚一堂其樂融融
2025年住家保姆與僱主大姨和諧相處日誌（5月4日 周日 晴）】#晒圖筆記大賽#我是住家保姆，照顧一個獨居的基本自理的91歲大姨。五一節聚餐，僱主大姨一家歡聚一堂其樂融融！
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牛油果的掙扎——碎零記小（1）
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把黃鶴樓一口吃進肚子！漢產地標餅乾火出圈
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新民節氣·立夏｜一碗「七拼八湊」的飯，藏着上海人的時令密碼
今迎立夏，上海人的餐桌上總少不了一碗熱氣騰騰的「立夏飯」。這碗飯看似尋常，卻透着上海人家裡的味道。為什麼一到立夏就要吃這口飯？為什麼它的食材看上去像「七拼八湊」？孩子們為何偏愛「野米飯」？民俗專家帶你從節氣、民俗和生活的細節中，揭開這碗飯背後的科學與故事。為何一到立夏「非吃不可」？立夏飯，吃的是「不...
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氣溫升高，容易出汗，推薦八道好菜可以多吃，補鉀生津，增強體質
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注意！燒烤時卡式爐突然爆炸，消防發出重要提示
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明日立夏，這份「入夏儀式感清單」！吃3樣、嘗3鮮，應季而食入夏
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