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不想堆脂肪！「這時間」吃早餐，腸胃容易消化，早餐吃粥，血糖不會過低，加山藥、地瓜更營養，有甲狀腺腫、冷底美眉們記得要避開生菜沙拉｜胡乃文開講Dr.HU_44
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牢記夏季是治骨頭的關鍵季節，3招教你治療關節疾病
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「167」養生第一要務
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脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！「五虛」之人易招大病！
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科學已經很進步 傳統觀念仍難變
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