熱水泡腳好舒服 溫度跟時間都要節制

年紀越大，睡眠越少，已經成為大家的共識了。然而這種共識是非常可怕的，讓老年人覺得睡眠減少、晚上失眠變成了一種理所當然，從而忽略了睡眠減少和失眠對身體造成的不良影響。

隨着生活節奏的加快，頸椎病已悄然成了日常生活中一種常見的健康問題。   據統計，我國頸椎病的發病率接近20%，30歲以下的頸椎病患者佔比越來越高，且發病有逐年增長、逐步年輕化的趨勢。手機和平板的使用率和普及率越來越高，低頭族越來越多，許多學生由於長時間上網，小小年紀就已經有了頸椎病。我們應該怎麼判斷自己...

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近日，中國醫學科學院腫瘤醫院山西醫院（山西省腫瘤醫院）泌尿外科邀請重症醫學科進行護理MDT討論，泌尿外科護士長楊振亞、重症醫學科副護士長季華、病區護士長郭媛等相關護理人員參加。此次護理MDT討論圍繞「術後發燒休克和術後患者心前區不適」兩個危重病例進行探討。

老王站在小區門口的水站前，撇了撇嘴，說:「這水，真是貴得離譜!」他是一位快遞員，每天要送很多快遞，非常辛苦，所以總是大口大口地喝水。

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根據最新的《中國老年高血壓管理指南2023》，咱們老年人高血壓有4大特點： 一個是高壓升高為主。並且高壓和低壓的差值明顯增大。有人高壓很高，但低壓正常甚至偏低。 第二個特點是血壓....

據國家衛健委發佈的數據顯示，我國腰突症患者的發病率逐年上升，而且呈現出廣泛發病的趨勢，上至老年人、下至青少年，都受其困擾。在我們的工作和生活中，處處都存在誘發腰突的「陷阱」，一不小心你可能就會中招。

29支家庭戰隊展現健康活力。人民網 程明輝攝人民網鄭州5月20日電(程明輝)千萬健康家庭，支撐億萬人民健康。5月17日至19日，健康中國行動知行大賽家庭專場河南賽區活動在河南中醫藥大學舉辦。「健康家庭是國家、民族和社會健康發展的重要基石，千千萬萬個健康家庭是造就健康中國大廈的堅實基礎。」河南省衛生健康委黨組成員...

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月經是女性身體健康的「晴雨表」，月經的排血量、形狀、顏色都預示着女性的健康。但很多人可能只關注了月經是否準時到來這個問題，忽略了月經排出的東西，以為只要排出血就可以了，這種想法是不對的。　　相信很多人都遇到過——在月經期間排出一些像肉一樣的

今天是端午節，到了端午我們傳統上有喝雄黃酒、吃粽子等飲食習俗，這裡科學闢謠整理了 5 個關於端午節飲食（特別是粽子）的常見誤區，快來看看有沒有困擾你的問題吧！1.端午節喝雄黃酒可以強身健體古人認為端午節飲用雄黃酒可以強身健體。

哪怕只有幾根白頭髮在頭上也格外醒目中年人和一些「少白頭」青年人總會抱怨白頭髮對個人形象造成了影響不少人不禁會發問頭髮變白後還能再黑回來嗎？要簡單回答的話答案是能黑回來比如染髮雖然這確實也不失為一種方法但畢竟無法從根本上解決問題那麼想要知道問

端午時節正值春夏之交，氣候潮濕悶熱，容易發生流行病，因此也有「毒五月」的稱呼。此時，古人會選擇使用艾葉來避除疫癘之邪，以達到養生防病的效果。這些經世流傳的養生方法，一起來學習一下吧！

這是為什麼呢?當代年輕人內卷嚴重，壓力大，嚴重焦慮，精神狀態比較差。每天生活在一個嘈雜的世界，接受着紛繁雜亂的心意，看着網絡上一個又一個網紅暴富，誰能內心平靜?

清晨，當第一縷陽光透過窗帘，新的一天拉開了序幕。對於很多男性來說，起床後的這段時間，是開啟元氣滿滿一天的關鍵。然而，有些看似平常的習慣，卻可能在無形中損害着健康，其危害甚至比喝酒還要嚴重。我年輕的時候，總覺得身體健康是理所當然的事情，對生活

頒獎儀式。紅網時刻新聞6月11日訊（通訊員 劉海龍）近日，在2024第十四屆中國國際機械人高峰論壇暨第十屆恰佩克獎頒獎儀式上，湖南鐵道職業技術學院憑藉在智能裝備製造產業與教育深度融合方面的成就，獲得「中國高校產教融合全國50強」殊榮。

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聯發科（2454）揮軍AI應用再出招，鎖定智能手機及AR／MR裝置整合，3D影像配合生成式AI的沉浸式體驗大商機，傳出與Meta結盟，以聯發科天璣系列手機芯片的智能手機為平台搭配Meta Quest裝置，全力搶攻相關市場。

長期以來，3D 打印一直因其降低製造成本、特別是適用於小批量生產而備受青睞。然而，傳統 3D 打印機往往體積龐大、重量驚人，並且需要放置於穩固的平台上才能正常工作。

低空經濟是以各種有人駕駛和無人駕駛航空器的各類低空飛行活動為牽引，輻射帶動相關領域融合發展的綜合經濟形態。2023年底的中央經濟工作會議明確提出要打造低空經濟等戰略性新興產業，2024年政府工作報告進一步強調打造低空經濟等新增長引擎，低空經濟發展迎來重要的機遇窗口期。截至目前，全國已經有十幾個省市發佈了低空...