在探索健康飲食的旅程中,我們常常會聽到各種關於食物對心臟有益的說法;今天,我們就來聊聊那些被認為可以「護心」的食物,以及它們背後的故事;堅果:堅果類如杏仁、核桃和榛子,富含健康的單不飽和脂肪酸和歐米茄-3脂肪酸,這些成分有助於降低壞膽固醇(
06月21日
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一直嚴格遵醫囑治療的風濕病老病號小美最近常住地搬遷,原本看診的醫院實在太遠,便就近謹慎選擇了個醫院進行複診。一推開診室的門,小美便道:「醫生,我類風濕關節炎10年了,之前一直在XX醫院看診調葯……」話沒說完就被打斷了:「什麼類風濕關節炎,您
06月21日
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高血壓,這個聽起來有些沉重的詞彙,其實與我們的生活息息相關;它被稱為「無聲的殺手」,因為很多時候,它在不知不覺中侵蝕着我們的健康;那麼,如何預防高血壓的八大「危險時刻」呢?
06月21日
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血脂,這個聽起來有點學術的詞彙,其實與我們的日常生活密切相關;血脂過高,也就是我們常說的「高血脂」,是現代人常見的健康問題之一;它往往悄無聲息地侵襲着我們的血管,增加心血管疾病的風險;那麼,面對血脂過高,我們該如何調整飲食,做到「三吃三不吃
06月21日
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據揚子晚報報道:前不久杭州65歲的王女士一年內身患三種癌症的報道引發熱議。日前,江蘇五十多歲的張女士(化姓)也攤上了這樣的糟糕事。自2020年以來,她先後被查出結腸癌、甲狀腺癌,今年又確診了乳腺癌。她們為什麼會身患多種癌症?真的有「癌症體質」嗎?該如何防治「多元癌」?兩女子陷「癌症魔咒」一人患三癌杭州65歲...
06月21日
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導語~敏感度高?一張很實用的方子,補火助陽,延時加長對於不少男性朋友來說最不願意發生的事情就是關鍵時刻出現宗筋敏感度過高的問題。要麼一觸即潰望門而泄,要麼中途而廢,總而言之沒有任何的質量可言,讓自己始終處於焦慮的狀態。為什麼海綿體會敏感度過
06月21日
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1、晚餐不要吃得太豐盛同時不要吃得太多減肥的人要注意!!!晚餐一定要少吃,一定要以清淡為主,葷腥油膩不能有、大魚大肉不能有!多吃低卡的蔬菜,同時不宜吃太多主食。晚上我們的身體活動係數會下降,主食類食物,例如米飯、麵條,會升高血糖,加速脂肪的
06月21日
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2024年6月21日今日清晨最新最佳早安圖片,周五開啟美好時光。天氣炎熱,注意身體,多吃水果,多喝水,注意防暑。
06月21日
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轉眼之間,夏至就要登場,它的到來,也直接告訴我們,炎熱也即將開始,伏天離我們是越來越近了。今年的夏至,是農曆的五月十六日,它也是是我國傳統 24 節氣中的第10個節氣,夏季的第4個節氣。今年夏至的具體時間為:2024年6月21日(農曆五月十
06月20日
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糖尿病視網膜病變是糖尿病較為嚴重的併發症之一。隨着糖尿病病程的延長,糖尿病視網膜病變的發病率逐漸增高。糖尿病視網膜病變的眼底早期表現為微血管瘤、點狀出血。隨着病程的進展,會出現視網膜出血、水腫、滲出、玻璃體腔出血及牽拉性視網膜脫離等病變。安徽省安慶市立醫院眼科主任陳凡認為,控制血糖,定期接受眼底檢查...
06月20日
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