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肝經不通，肝旺盛！凌晨1 3點早醒，按2個穴位，下肝火，睡眠好【絡穴養生課堂】
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早上一枚水煮蛋，對身體有5大好處，提醒：這4類人，吃雞蛋有限制
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睡覺就能降血壓？國內研究：降血壓有3個「最佳方法」，不是睡覺
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
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