4:14
它是「排尿酸高手」！尿酸高的人，每天吃一點，就能輕松把尿酸排出去，讓痛風遠離你！
相關文章推薦
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
養生
雪菊—你應該了解的幾個知識點
眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。
養生
陰陽兩虛，肝腎虧虛？一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽，肝腎同補
中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
養生
脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！「五虛」之人易招大病！
在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括「脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛」，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談「五虛」之人，為什麼容易出現大的疾病。
養生
中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
脾腎虛寒，陽氣外泄，身體的這些癥狀都會很明顯，不妨對照一下
有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。
養生
氣陰兩虛中成藥，益氣、養陰、生津
氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。
養生
如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老？
卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨着卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
體育
曼聯、熱刺決戰歐聯杯之巔，奪冠即進歐冠簡直太爽，誰能最終奪冠
2024-25賽季歐聯杯決賽將在5月22日凌晨三點打響，誰能最終奪冠讓人浮想聯翩。兩支英超勁旅碰撞會產生怎麼樣的花火，也很令人期待！本賽季的曼聯、熱刺有失傳統強隊尊嚴，臉都不要了爭相輸球。這要不是早早的確定降級球隊，曼聯、熱刺很有可能降級。
動漫
今早讀 | 女子在衛生巾里藏2003粒鑽石，已立案
■ 今日天氣白天：晴轉多雲 夜間：陰 微風轉偏東風4-5級陣風6-7級 35到21℃■ 限行尾號2和7穿越海河！天津這條高鐵，最新進展——5月19日，隨着超大直徑盾構機「津城一號」的持續前進，津濰高鐵全線唯一一條隧道——津沽海河隧道順利穿越海河，隧道下穿海河階段相關作業正式結束，為津濰高鐵全線貫通打下堅實基礎。據了解，...
體育
排名飆升！ESPN新一期模擬選秀：楊瀚森在41順位被勇士選中
05 月 19 日，ESPN 備受矚目的選秀專家 Jonathan Givony 和 Jeremy Woo 再度更新了 2025NBA 模擬選秀排名。此次，中國球員楊瀚森以次輪總第 41 順位被金州勇士選中，這無疑是一個令人矚目的突破。
體育
NBA官方：杰倫-威廉姆斯因賽後穿不雅服裝被罰2.5萬美元
NBA 官方於今日鄭重宣布，雷霆球員杰倫-威廉姆斯將面臨罰款的懲處。NBA 聯盟運營總裁拜倫-斯普魯爾在今日明確表示，來自俄克拉荷馬城雷霆隊的鋒衛搖擺人杰倫-威廉姆斯，由於在賽後的媒體發佈會上身着印有帶有不雅語言的服裝，從而被處以 2500
體育
美記：德里克-懷特可能是勇士休賽期的一個目標
近日，一則來自《The Ringer》的記者 Logan Murdock 的報道引起了眾多籃球迷的關注。據其透露，德里克-懷特極有可能成為勇士在休賽期的重點追逐目標之一。今年的季後賽舞台上，懷特的表現堪稱出色。他平均每場出戰長達 37.
體育
帕金斯：掘金擁有約基奇這個最棒的球員，卻在浪費他的巔峰
在 NBA 季後賽的激烈角逐中，掘金隊在客場遭遇了一場令人痛心疾首的慘敗，以 93 - 125 的巨大分差輸給了雷霆隊，最終以大比分 3 - 4 遺憾出局。這場比賽的結果無疑給掘金隊的球迷們帶來了沉重的打擊，也讓整個籃球界為之震驚。