血管堵塞會形成心梗、腦梗，有3個先兆癥狀！心血管醫生卻說：每一個都足以致命！

因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。

有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。

蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。

現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。

我認識的一個退休的老幹部，因為退休後運動量減少，造成了便秘，只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中線以及其兩側， 從心窩一直推到恥骨聯合上方，推腹的時候先推正中線 6遍，再推腹正中線兩側各 6遍，力度由輕到重。

氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。

因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

現在患結膜炎的人們越來越多了，很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，千萬不要吃辛辣的一些食物，這種疾病本來就怕上火，下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。

在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括「脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛」，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談「五虛」之人，為什麼容易出現大的疾病。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

中新網盤錦5月16日電 (李晛)第二十二屆渤海灣油氣田勘探開發技術研討會15日在遼河油田舉行。專家學者聚焦綠色低碳開發，助推渤海灣能源超級盆地建設。5月15日，第二十二屆渤海灣油氣田勘探開發技術研討會在遼河油田舉行。

一般來說，女人是屬於比較情緒化的高級動物。不管是年輕的女人，還是年老的女人，都會比男人情緒化一些。女人的心思比較細膩，感情比較豐富，所以遇到事情容易觸動自己的心靈而產生情感上的變化。女人的情緒化就會導致女人會多受很多氣。所以女人55歲後，就要開始學會改變自己。

#文章首發挑戰賽#為了您更好的閱讀互動體驗，為了您及時看到更多內容，點個「關注」我們每天為您更新精彩故事、分享不一樣的故事瞬間文|霏霏侃編輯|霏霏侃引言曾幾何時,戰火硝煙籠罩烏克蘭上空,硝煙味瀰漫人間；而今,全球最先進的F16戰機將加入戰團,它們能否改寫戰局?

北京時間5月16日，NBA季後賽繼續展開，凱爾特人主場對陣騎士。這場比賽騎士米切爾依然缺席，可上來他們的狀態還是不錯的，外線也能不斷命中，一直咬着比分，可到了下半場騎士手感有所下滑，分差被拉開，末節也是牢牢佔據主動。最終，凱爾特人113-98擊敗騎士，大比分4-1晉級東決。

眾所周知，這段時間，美國對以色列的支持和站台，可以說是，已經完全近乎於一種「病態」。拜登政府，此前為了阻止以色列進攻拉法，幾乎把軟的硬的手段都給使上了。然而現實情況卻是，以內塔尼亞胡為核心的以色列內閣，絲毫不買美國人的帳。

2024年世界女排聯賽第一周土耳其站的比賽繼續進行，東道主土耳其女排首場迎來亞洲勁旅日本女排，本以為這是一場沒有懸念的比賽，結果世界第一土耳其女排在主場觀眾面前顏面盡失，面對世界排名比自己低很多的日本女排，土耳其一上來就連輸兩局0比2落後，雖然隨後她們在主場觀眾的加油聲中連追兩局