有如脫衣似的去殼法 : 鮮蝦處理及保存 How to Prepare a Shrimp

長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。

喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會「傷胃」，這種認知其實是錯誤的。

中醫有「春夏養陽，秋冬養陰」之說，秋冬是「封藏」的季節，要減少身體的消耗。中醫講「秋冬養陰」，日常生活中應該如何做?

因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，

「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。

我認識的一個退休的老幹部，因為退休後運動量減少，造成了便秘，只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中線以及其兩側， 從心窩一直推到恥骨聯合上方，推腹的時候先推正中線 6遍，再推腹正中線兩側各 6遍，力度由輕到重。

因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。

山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

標題：《婚姻之外的「愛」，是真實還是虛幻？》在這個紛繁複雜的世界裏，愛情似乎是一個永遠聊不完的話題。而當我們談到「婚姻之外能否找到真愛」時，更是引發了無數人的思考和爭議。那麼，婚姻之外到底能不能找到真愛呢？讓我們一起來探討一下。首先，我們需

2019年9月，被告人王某在內蒙古自治區烏蘭察布市向陳某販賣三唑侖、咪達唑侖等。2021年3月至4月間，王某介紹徐某（已另案判刑）通過網絡，向李某育（已另案判刑）採取從境外郵寄的方式以1500元的價格購買三唑侖，以3000元的價格購買咪達唑侖針劑10支，重30

6月25日，聯想在杭州舉辦「讓世界充滿AI」——聯想AI終端「一體多端」戰略暨消費新品夏季發佈會，發佈了面向AI時代布局的「一體多端」戰略、天禧智能體系統的全新能力、「超級互聯」應用模塊，以及眾多AI終端新品。聯想moto razr 50 Ultra AI元啟

去年此時，moto razr 40 Ultra登場，為moto的藝術摺疊旗艦機定義定了調，又延續了多年來的刀鋒傳奇，加上合理的定價，市場反應極其熱烈。所以，按照既定的節奏，一年之後的今日，聯想moto razr 50 Ultra元啟如約登場，讓人驚喜且安心。

六月過後，許多小夥伴將要開始新的生活。首先是高考結束，一大批高三學子即將開啟新的大學生活，迎來學業開新局；其次是一部分大學生將告別校園生活切換到上班族的身份，正式迎來職場開新局。為了助力同學們畢業開新局，華為nova 12系列帶來#畢業開新局# 活動，呼籲更多

根據DraftExpress球探總監Jon Chepkevich的消息，今年NBA選秀大會中的落選秀，來自NBL球隊新西蘭破壞者的立陶宛側翼球員曼塔斯-魯布斯塔維丘斯（Mantas Rubštavičius ）已經與金州勇士達成了一致。接下