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這樣揉耳朵，等於給全身做「養生操」！每天按摩10分鐘，預防全身疾病！【健康新經】
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脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！「五虛」之人易招大病！
在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括「脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛」，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談「五虛」之人，為什麼容易出現大的疾病。
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科學已經很進步 傳統觀念仍難變
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重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
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尿糖有加號是血糖太高了嗎？看明白你可以了解的尿常規化驗單
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中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
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降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
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重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
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睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
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