11:42
健康 食品：11種糖尿病最健康加工食品 糖尿病放心吃！
相關文章推薦
養生
什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。
養生
祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用「灸」養血管
山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
養生
脾腎虛寒，陽氣外泄，身體的這些癥狀都會很明顯，不妨對照一下
有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
養生
關於酒後的小知識，你知道多少呢
酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?
養生
中醫講「秋冬養陰」，應該如何做？可以多吃這幾種食物
中醫有「春夏養陽，秋冬養陰」之說，秋冬是「封藏」的季節，要減少身體的消耗。中醫講「秋冬養陰」，日常生活中應該如何做?
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
養生
陰陽兩虛，肝腎虧虛？一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽，肝腎同補
中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，
養生
牢記夏季是治骨頭的關鍵季節，3招教你治療關節疾病
長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
遊戲
LOL傳奇冠軍Deft正式退圈！Peyz再次斬獲五殺，IG季後賽形勢嚴峻
S12冠軍AD選手Deft官宣服役在歷屆英雄聯盟全球總決賽的冠軍AD選手當中，職業生涯最富有傳奇色彩、同時也是最為勵志的存在，恐怕非Deft莫屬了吧？
育兒
輝南縣泰安社區聯動多方力量共同開展「童享陽光 溫暖童行」關愛特殊兒童公益活動
在第三十五個全國助殘日氛圍正濃，「六一」國際兒童節即將到來之際，5月19日上午，輝南縣西鳳街道泰安社區黨委聯合縣委宣傳部、縣政法委、團縣委、縣婦聯、縣工商聯（商會）、政協委員工作室（社科界）走進輝南縣特殊教育學校，開展「童享陽光 溫暖童行」
娛樂
ESPN更新選秀榜：楊瀚森狂升18位列第41名，被勇士選中合作庫里？
楊瀚森衝擊NBA的旅程越來越順利了，經過芝加哥聯合試訓的考驗之後，楊瀚森選秀行情大漲，最為權威的ESPN更新選秀榜，楊瀚森從上一次的預測第59順位暴漲至第41順位，一口氣提升18位排名，在次輪位置里....
娛樂
你早，河北｜5月河北為啥這麼熱；國產3nm芯片要來了；走出「魔性尬舞」的流量焦慮；特普通話後就「分手」？
習近平近日對「十五五」規劃編製工作作出重要指示強調，堅持科學決策、民主決策、依法決策，高質量完成「十五五」規劃編製工作。河北省委常委會5月19日召開擴大會議，深入學習貫徹習近平總書記重要指示精神，推動深入貫徹中央八項規定精神學習教育走深走實。倪岳峰主持並講話。【5月河北為啥這麼熱】今年北方首場高溫過程已...
遊戲
重要突破！鴻蒙電腦正式發佈【三分鐘新聞早知道】
每天3分鐘，速覽天下事5月20日星期二，農曆四月廿三封面新聞重要突破！鴻蒙電腦正式發佈 19日，首次應用華為鴻蒙操作系統的個人電腦正式發佈，這也是我國首款從操作系統內核完全自主研發的個人電腦。預計到今年年底，將支持超過2000個以上的融合應用。鴻蒙電腦的誕生意味着「國產芯+國產系統」實現了軟硬件自主可控。（央視...
情感
二婚老伴偏癱在床，繼子要接去南方過年，我的親生兒女：不同意
＂你說——你說你是不想他走，不想給那對兒女省麻煩是不是？＂我抬頭看著兒子眼裡含着的指責，啞口無言。春節將至，我家圍繞着老伴李鄉的去留，捲入了一場無形的爭奪戰。這本該是一個團圓的日子，卻因為一個＂要不要帶李鄉去南方過年＂的決定，將我們推向了對