10:36
白頭髮怎麼辦？醫生：有了白髮先不要着急去染！每天多吃它，一輩子都不用去染髮！
相關文章推薦
養生
經常便秘，腸道不適怎麼辦？醫生介紹5種簡單方法幫你改善
我認識的一個退休的老幹部，因為退休後運動量減少，造成了便秘，只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中線以及其兩側， 從心窩一直推到恥骨聯合上方，推腹的時候先推正中線 6遍，再推腹正中線兩側各 6遍，力度由輕到重。
養生
結膜炎在生活中需要注意什麼？
現在患結膜炎的人們越來越多了，很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，千萬不要吃辛辣的一些食物，這種疾病本來就怕上火，下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。
養生
尿糖有加號是血糖太高了嗎？看明白你可以了解的尿常規化驗單
之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?
養生
靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
養生
養生達人都愛用艾葉泡腳？教你正確用艾葉泡腳，輕鬆收穫4大好處
確實，泡腳能夠放鬆身心，也讓人更容易入睡，幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳，很多人為了提高養生效果，還會加入各種各樣的材料，例如很多人喜歡用的艾葉。
養生
「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
養生
科學已經很進步 傳統觀念仍難變
現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。
養生
脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！「五虛」之人易招大病！
在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括「脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛」，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談「五虛」之人，為什麼容易出現大的疾病。
養生
睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。
養生
牢記夏季是治骨頭的關鍵季節，3招教你治療關節疾病
長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
體育
記者：字母哥和雄鹿隊高層將於本周會面，討論他和球隊的未來
北京時間5月22日，據記者Chris Haynes報道，字母哥和雄鹿隊高層將於本周會面，討論他和球隊的未來。據NBC體育此前報道，密爾沃基雄鹿隊不會交易字母哥，除非他主動表示想離開。而據NBA記者Sam Amick報道，雄鹿高層要在字母哥交易中讓對方「大出血」 。相關閱讀：...
國際
美駐華大使苦等5天，終於獲得正式會見，中方當面送出兩句忠告
美駐華大使抵京之後，整整等待了五天，才等來一次正式會見。當中方終於出面，不僅開門見山，更當著面送出兩句意味深長的忠告，措辭不重，卻分量十足。
體育
申花晉級足協杯十六強，斯盧茨基直呼梅開二度的于漢超為「魔術師」
在足協杯第三輪客場挑戰中乙球隊無錫吳鉤一戰中，上海申花以全華班陣容出戰，憑藉于漢超的梅開二度以及高天意的進球，以3比0完勝對手，順利挺進十六強。本場比賽中，斯盧茨基進行了大幅度陣容輪換，在他執教申花以來頗為罕見。
體育
全國體操錦標賽決出五個單項冠軍
5月21日，2025年全國體操錦標賽暨第十五屆全國運動會體操成年組資格賽繼續在廣西南寧進行，當天進行的男子自由體操、女子跳馬、男子鞍馬、女子高低杠和男子吊環五個單項決賽共決出五枚金牌。根據賽制，單項預賽成績不帶入決賽，最終名次由決賽成績直接
體育
首秀賽季奪三冠！巴薩官方：與主帥弗里克續約至2027年
直播吧5月22日訊 官方消息，巴薩與球隊主帥弗里克完成續約，新合同2027年到期。弗里克現年60歲，德國籍主帥，球員時期曾效力過拜仁、科隆等隊，曾擔任拜仁及德國國家隊主帥。2024年5月，巴薩宣布弗里克接替出任巴薩主帥，雙方簽約至2026年6月30日。本賽季，弗里克執教巴薩贏得西甲、國王杯和西班牙超級盃三座國內冠軍，歐冠...
體育
CBA大惡人生涯17年首奪冠 合同到期必離開廣廈？
職業生涯17年，廣廈老將許鍾豪首次收穫CBA總冠軍。 許鍾豪於2008-09賽季進入CBA。彼時距離八一隊最近一次奪冠過去一年多，而八一隊的衰敗也從2006-07賽季最後一次奪冠後開始。 ....