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營養5餐- 好重要的食物篇
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靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
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關於酒後的小知識，你知道多少呢
酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?
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祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用「灸」養血管
山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。
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脾腎虛寒，陽氣外泄，身體的這些癥狀都會很明顯，不妨對照一下
有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。
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重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
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年輕人流行的保健泡水中藥
第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。
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結膜炎在生活中需要注意什麼？
現在患結膜炎的人們越來越多了，很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，千萬不要吃辛辣的一些食物，這種疾病本來就怕上火，下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。
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重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
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經常便秘，腸道不適怎麼辦？醫生介紹5種簡單方法幫你改善
我認識的一個退休的老幹部，因為退休後運動量減少，造成了便秘，只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中線以及其兩側， 從心窩一直推到恥骨聯合上方，推腹的時候先推正中線 6遍，再推腹正中線兩側各 6遍，力度由輕到重。
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如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老？
卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨着卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?
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岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
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盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
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「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
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秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
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假日辦撤銷後，調休由誰說了算？
文[心]初蔻中國於2000年6月成立「假日辦」，在運行14年後，於2014年並軌於其他部門，所以現在大家所說的「假日辦」並沒有單獨部門了，我們怎麼調休、放假，事實上是這幾個地方說了算。國務院統籌決策目前節假日調休的具體安排由國務院辦公廳負責
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褲頭姐碰瓷事件大結局！小號道歉還關閉評論區，於東來連發動態
40萬買的紅內褲，也算是刷新咱的認知了！自1月30日褲頭姐控訴胖東來內褲過敏到如今，已經整整過去了4個月，5月30日凌晨，許昌市魏都區人民法院終於公布了對褲頭姐的審判結果：喜提公開道歉一個月加40萬賠償大禮包。
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減肥不要碰的8大食物！吃一口3天白減！來看替換方案！
大家好，我是淺方營養師。上個月，一位50歲左右的女士找到我，說自己「吃得不多，體重卻紋絲不動」。翻看她的飲食記錄，我發現她每天早餐愛吃白麵包抹果醬，下午總要喝瓶甜飲料，晚上還常煮速凍水餃當主食。這些習慣讓她越減越難。
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發現搭夥老伴偷拿我30萬養老錢，我假裝不知，三天後他就後悔了
＂你說這個人，都六十好幾的人了，怎麼還偷偷摸摸的？＂老李把搪瓷茶杯往八仙桌上一放，眼睛直勾勾地看着我。那是1998年初春的一個下午，我發現自己的養老錢少了足足三十萬。對於我這個剛退休的普通工人來說，這簡直是天文數字。更讓我震驚的是，拿錢的人
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津媒：客戰印尼做好苦戰準備，國足儲備「100分鐘體能」
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鏖戰1個半小時！法網女單鄭欽文斬落最大黑馬晉級 獎金高達215萬！
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