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養肝就是養命，早上起床做這3件事，肝臟一輩子沒毛病！
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中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」
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如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老？
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重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
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