【來源：四川省婦幼保健院_健康婦女】
「她暈倒了！」
「啊？為啥子勒。低血糖嗎」
「不是勒，『大姨媽』來看她了......」
「啊？痛的惱火咋個不吃止痛藥？」
「因為網上不是說那個有毒，不敢吃啊！」
這個場景不斷上演在生活的各個地方，現在越來越多的年輕妹妹由於健康意識的提升，為了身體健康，開始一刀切的對止痛藥說不！
這裡，四川省婦幼保健院的藥學科臨床藥師就來給大家說說這個「可怕」的止痛藥 ！
通常來講，痛經傳統硬抗法暖寶寶、喝熱水這些是可以緩解，但是，如果痛的確實惱火
建議大家可以適當來點止痛藥
啊？為啥子勒？不是說會上癮」
往下看！
一、多喝熱水，注意保暖就可以遠離痛經嗎？不一定哦
「哎，搞啥子哦，這麼冷的天，穿那麼少」能不痛經嗎！
「一口冰奶茶，一口冰激凌，吃這麼多涼的」能不痛經嗎！
來了月經，確實疼痛難忍。於是我養成好習慣，戒冷戒涼！但是還是痛啊！
說到痛經，可能是困擾我們女性數千年的問題了。臨床上將痛經分為兩種：原發性痛經和繼發性痛經。簡單來說，原發性痛經就是指沒有病因的疼痛，繼發性痛經則是由於疾病引起的疼痛，比如子宮內膜異位症、子宮腺肌病、盆腔炎性疾病等。其中原發性痛經占痛經90%以上，我們今天討論的僅針對原發性痛經哦！
一般而言，良好生活習慣是基礎，但是如果通過改變生活習慣依舊不能改善，影響正常生活，可以到醫院進行檢查，排除其他疾病後，可適當服用止痛藥的~
二、止痛藥吃了會不會上癮哦？讓人吃了還想吃？
我們一般常用的止痛藥是不會上癮的哦~
止痛藥分為：麻醉性鎮痛葯和非麻醉性鎮痛葯
麻醉性鎮痛葯主要用於中樞神經系統，阿片受體興奮，就會有鎮痛作用，長期使用確實會上癮。在醫院裏，阿片類鎮痛葯是醫師常用在手術和緩解癌痛上的麻醉性鎮痛葯，受到國家的嚴格管控。普通人根本無法購買。
痛經首選的是解熱鎮痛抗炎葯，不屬於阿片類鎮痛葯，不會作用於阿片受體，所以，痛經時偶爾吃幾片止痛藥是不會上癮的。一般常用的就是布洛芬、對乙酰氨基酚等。
三、止痛藥怎樣發揮作用？
讓痛經發生的「隱形朋友」叫前列腺素。正常量的前列腺素會使子宮收縮， 讓內膜剝脫完整，使經血儘快排出。可前列腺素一旦含量過高，可引起子宮平滑肌過強收縮，血管攣縮，造成子宮缺血、乏氧狀態，從而出現不同程度的下腹部絞痛。解熱鎮痛葯通過抑制環氧化酶（COX）而抑制前列腺素的合成，從而緩解前列腺素引起的子宮痙攣性收縮，使痛經緩解。
四、痛經的友友們，一定要合理科學服用止痛藥！
解熱鎮痛葯對已經分泌出來的前列腺素沒有什麼辦法，吃藥前已經產生的前列腺素只能等它自己代謝掉。另外藥物吃下去，需要1-2小時左右才開始起效，這段時間，也只能忍着哦。所以痛經女孩們要掌握好自己痛經發作的時間，一般在月經開始的同時服用止痛藥持續2-3日，具體服用方法根據購買的藥品規格劑型不同，參考藥品說明書哦。
「是葯三分毒」，解熱鎮痛葯當然也是有藥物不良反應的，如噁心、嘔吐、胃燒灼感、消化不良、胃腸潰瘍、頭痛、頭暈等，最常見的就是胃腸道反應。四川省婦幼保健院臨床藥師總結了服用解熱鎮痛葯的幾個注意事項:
1、為了減少對胃腸道的刺激，一般在餐時或餐後服用，用藥期間避免飲酒或含有酒精的飲料。如有有胃腸道基礎疾病，則應諮詢醫師或藥師後再使用。
2、為避免服藥過量，不要同時服用其他含有解熱鎮痛成分的藥物，如某些復方感冒藥。
3、連續服用一般不超過3日。
對於多數身體健康的年輕妹妹些，偶爾吃幾片止痛藥的副作用，比起嚴重的痛經來說，真的微不足道。
最後，講一個小故事，四川省婦幼保健院臨床藥師的好友琳常年飽受痛經的困擾，一直採用「貼暖寶寶」、「喝熱水」等方法進行硬抗，這次因為單位有一個重要的項目需要她來主持完成，而疼痛讓她難以堅持，經反覆諮詢臨床藥師朋友後，她火速購買了布洛芬吃下，並放鬆心情早點休息了一晚，第二日再繼續服用。後來，琳精神滿滿地成功主持了單位重要項目，她說沒有疼痛困擾的感覺真好。
參考文獻：
1.謝幸，孔北華，段濤主編.婦產科學[M].9版.北京：人民衛生出版社，2018.
2.楊寶峰，陳建國主編.藥理學[M].9版.北京：人民衛生出版社，2018.
3.Uptodate《成年女性痛經的治療》.
，碩士，主管藥師，取得臨床藥師規範化培訓合格證書、臨床藥師學員培訓中心帶教師資，藥師規範化培訓基地帶教師資，四川省抗癌協會腫瘤臨床藥學
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