相信很多人都聽過「左眼跳財，右眼跳災」，這根本沒有任何科學依據。眼部神經受到刺激後會造成眼部肌肉痙攣，從而導致眼皮跳動，幾分鐘左右就能好轉；若眼皮跳動持續時間長，根本不受控制的抽動就要引起重視。
眼皮跳常見於哪些因素？
1、精神緊繃或缺乏睡眠
每一次眼皮僅跳動幾秒或幾分鐘，常見於精神因素，尤其是過度疲勞、精神高度緊繃和情緒不良時最為明顯，眼皮跳動發生在單側上眼皮或下眼皮。跳動時間短無需特殊處理，多注意休息，適度運動來讓緊繃的神經得到放鬆；每天有足夠的睡眠；若眼皮跳比較嚴重，還需在醫生指導下服用安神葯，必要時還需尋求心理醫生指導。
2、過度用眼
過度用眼、太疲勞等易造成眼肌疲勞，從而導致眼皮跳。因此應控制玩手機和電腦的時間，當出現眼球乾澀時可以在醫生指導下無添加的人工淚液。另外，在強光或弱光環境下長時間用眼、近距離用眼等都會導致眼皮跳，所以用眼時需保證光線柔和，不能在強光下看書或寫字，不能在黑暗的環境中玩手機或電腦。
3、佩戴的眼鏡度數不合適
佩戴的眼鏡度數不合適，會使得眼部肌肉不受控制的緊繃，從而導致眼皮跳，這種情況下應及時選擇正規的眼科醫院佩戴合適的眼鏡。另外，倒睫、散光和遠視、眼睛屈光不正、眼睛中有異物、散光等，同樣也會造成眼皮跳。
4、面肌痙攣
一側下眼瞼跳動，同時伴有口角抽動、面部肌肉抽動等，十有八九是面肌痙攣。因為面部的血管團異常，面神經受到刺激，從而導致面肌痙攣，無論按摩還是多注意休息都無法改善，最理智的方法是去神經外科做檢查和治療。
5、梅傑綜合征
一側眼皮跳，逐漸影響到另一側；又或是兩側雙眼皮同時跳，此問題不間斷地發生且超過三個月左右，同時伴有眼瞼痙攣、不停的眨眼睛、眼睛瘙癢和乾澀、下頜肌肉出現對稱性抽動等，應高度懷疑梅傑綜合征。
溫馨提示
其中梅傑綜合征最為可怕，不僅僅影響美觀，而且也會導致頭不由自主地抖動、肩膀聳動、斜頸、吞咽和呼吸困難以及肢體抽動等，以至於生活無法自理，所以應選擇正規醫院科學規範治療。
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