在農曆五月有九天被認為是陽光最炙熱的時候，也是毒蟲和病菌特別活躍的時節，因此這九天也被稱作「九毒日」，這就是農曆五月的初五、初六、初七、十五、十六、十七、二十五、二十六和二十七這九天。
明日五月初七，正是農曆五月中前三個「毒日」的結束的日子，因此這天也有着很多的習俗和講究，並且作為端午小長假的最後一天，很多人也開始準備節後上班適宜了。
明日五月初七，再忙別忘：吃2樣，3不做，寓意驅毒避凶，安康度長夏。
明日五月初七，別忘「吃2樣」
一，大蒜
大蒜是家庭廚房裡必備的調味品，也是葯食同源的好食材，而民間傳統習俗認為，大蒜可以驅邪避凶，因為大蒜濃郁的氣味讓毒蟲不敢靠近，而且大蒜中所含大蒜素還能殺死一些細菌，五月初七天氣轉熱，毒蟲和細菌活躍的時候，吃點大蒜不僅殺菌，還可以促進食慾助消化。
推薦菜譜：大蒜燒鯿魚
1.鯿魚宰殺乾淨後去除魚鱗、魚鰓和內臟，把腹內的黑膜摳洗乾淨，然後在魚身兩側均勻的改上花刀，大蒜粒切去頭部備用。
2.熱鍋涼油，把改好刀的鯿魚擦乾水分入鍋，煎至兩面金黃定型後盛出。
3.鍋中重新入油，下入大蒜粒、干辣椒段、蔥姜段和一瓣八角爆出香味，然後烹入料酒和一品鮮醬油後添湯，把煎好的鯿魚入鍋。
4.鍋中加入少許白糖提鮮，大火燒開後轉小火慢燉，燉至湯汁濃稠時加入鹽和胡椒粉調味，然後開大火收濃湯汁，臨出鍋前撒入一把蒜末即可出鍋享用。
二，餃子
「上車餃子下車面」，端午節期間家家戶戶吃粽子，這粘糯的粽子吃多了不好消化，而明日五月初七很多人都會返程上班，這個時候寓意平安和福多的餃子，自然是應景的美食。
推薦菜譜：黃瓜豬肉蛤蜊肉水餃
1.新鮮的蛤蜊肉漂洗乾淨，瀝干水分後加入料酒、鹽和胡椒粉抓勻腌制一會，黃瓜去根清洗乾淨，豬肉（二肥八瘦）斬剁成餡。
2.洗凈的黃瓜用擦子擦成細絲，加入少許鹽拌勻，殺出水分後把水分攥干。
3.豬肉餡中加入蔥薑末、鹽、胡椒粉、一品鮮醬油和蚝油攪拌均勻，然後加入攥干水分的黃瓜絲，淋入花椒油和香油混合的料油拌勻。
4、餃子皮中包入黃瓜豬肉餡，封口的時候包入腌制好的蜆子肉，捏緊口後入沸水鍋中煮至餃子鼓肚浮起成熟後即可出鍋享用。
明日五月初七，記得「3不做」
一，不衣着邋遢
端午節堪稱一次全民衛生節，人們通過懸掛艾草和菖蒲，以及打掃衛生和蘭湯沐浴等方式，來驅邪避凶，不給毒蟲病菌留有棲息的地方。
五月初七是「九毒日」之一，這天也是端午假期最後一天，這個時候要注意把個人衛生收拾乾淨，不衣着邋遢和骯髒，讓自己乾淨整潔，清清爽爽的度過這「毒月惡日」。
二，午時不在外曬太陽
五月初七也是民間傳統習俗中太陽最毒辣的時候，這個時節講究的就是防紫外線灼傷，所以民間有「躲午」的習俗。
明日五月初七，正午時分陽光炙熱的時候，就不要出門在外曬太陽，並且陽光炙熱時出門，記得做好防晒工作。
三，不招惹昆蟲和小動物
來到農曆五月初七，隨着氣溫越來越高，這個時候正是昆蟲活躍的時候，也是野外的小動物比較暴躁的時候。
五月初七不要好奇去碰觸昆蟲和小動物，避免被蟄咬和被小動物身上攜帶的寄生蟲侵擾到。
明日五月初七，這是民間傳說中的「九毒日」之一，也是端午假期最後一天，再忙別忘：吃2樣，3不做，寓意驅毒避凶，安康過長夏。
