為什麼遇到的戀愛對象總是很渣

好友小Y已經是第五次失戀了。

這次戀愛周期只有短短5天。突破歷史記錄。

當我想多跟小Y聊一下，琢磨着怎麼安慰時，小Y表示沒什麼好說的，對方又是一個渣而已。

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生活中有不少人和小Y一樣，好像戀愛對象永遠是個渣，過不了多久就會分手。

以至於戀愛明明是件很美好的事情，卻給人帶來疲憊、痛苦的感受。

今天我們就來聊一聊，為什麼會出現這種情況，以及應該如何應對。

有的人在戀愛過程中，總會想着全心全意，甚至沒有底線的對對方好，比如：

明明自己喜歡吃肉，卻總是陪着戀人吃ta喜歡的素食；

生活費或者工資本來就沒多少，都給戀人發紅包、買禮物，自己縮衣減食啃饅頭度日；

一旦對方生氣，不管是誰的問題立馬道歉懇求原諒；

總是替對方找借口，「ta只是太忙了」、「ta不是故意的」；

哪怕是最終分手了，也會把所有的過錯包攬過來，認為都是自己不好才導致這樣的結果

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這些看似很愛對方的舉措，往往是由於自我價值感低，對自己評價不高，也就是低自尊，並希望通過討好他人，得到他人的肯定從而確認自己的價值。

這樣的親密關係，顯然是不對等的，付出也就很難獲得回報。得不到自己想要的回應，倒不一定就是對方渣。

太輕易就得到的，很難得到珍惜。無論是感情，還是其他。

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我們要明白，世界上最該取悅的人，是自己，而非他人。無論是親人、伴侶還是朋友，能從頭到尾一直陪着自己的人，只可能是自己。

只有我們重視自己的想法與需求，才能促使他人給出自己想要的回應，因此——

提問：

小Z喜歡清淡口味，但已經強撐着陪無辣不歡的戀人吃了半個多月的川菜

選擇：

A.繼續陪戀人吃川菜

B.要求今天必須吃清淡的

C.跟戀人說明，並且選幾個自己喜歡的清淡口味的菜

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正確答案【C】

答案說明：跟戀人表明自己的態度，選擇一部分自己喜歡吃的菜，這是非常正常的需求，也是讓戀人更了解自己的方法。不用覺得不好意思，請大膽表達自己的需求吧！

我們可能會發現這樣一種情況：原生家庭里父母有暴力傾向的孩子，長大以後組建的家庭里也有暴力存在；父母中有一方強勢一方軟弱，自己的家庭也是強弱分明；如果父母曾經出過軌，那麼自己的家庭里也會有出軌的情況發生。

彷彿這一切都是無法擺脫的「詛咒」，無限的重複，直至讓人窒息。

弗洛伊德發現，在我們的潛意識當中，會渴望回到最初自己受到傷害的情景中，並且取得主動權，掌控那些我們在孩童時期無法控制的，以避免自己受到傷害。

這就是強迫性重複——不斷地重複創傷性事件或關係模式。

所以我們總是會在不知不覺中被某一類型的人吸引，然後重複曾經的創傷性事件或情景，試圖改變原有的結果。

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很多時候我們以為自己遇上了很渣的人，實際上是因為我們對過去的某些經歷有着不好的回憶，並且在潛意識中警惕着這些，卻又在無形中將伴侶塑造成了那個在過去給自己帶來傷害的人。

比如曾經遭遇過出軌的人，可能就會比較密集的關注另一半的行為，甚至會偷看聊天記錄或是跟蹤戀人，看他們是否有外遇的可能，一旦戀人有些不太尋常的舉動，便覺得是對方有問題。長此以往，必然會將對方推開。因此——

提問：

伴侶最近晚上總是因為加班，導致這幾天回來得比較晚

選擇：

A.相信戀人，並對ta表示關心

B.打電話到戀人公司，看ta是否真正在加班

C.偷偷跟蹤戀人，看ta到底是在哪裡

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正確答案【A】

答案說明：信任也是一種能力。工作加班本來就很累了，如果回家還要受到質疑必然會更加鬱悶，也會影響感情。如果回家得到的是關心，那得到的就是寬慰，會覺得對方懂自己，感情就會增加。

如果一個人不但很優秀，有着我們所羨慕的閃光點，還能夠做到對我們特別好，又溫柔又體貼，哪怕是亂髮脾氣對方也只是哄着從不會批評指責，並且還想盡辦法哄我們開心。

而且這個人還顏值在線，或者哪怕顏值不是很高，打扮也會很討喜，總之就是讓人看着特別順眼。

試問這種人誰不喜歡，所以很容易一不小心就陷進去了。

只不過一旦兩個人的關係發展到了一定地步，比如發生關係、物質需要得到滿足之後，對方立馬翻臉走人。

毫無疑問，這是遇到真的渣了。

每一個渣，都是一個優秀的運營——深諳滿足需求之道，他們會深挖自己要攻略對象的要求，然後精心包裝自己，塑造不同人設，採取不同的對策來滿足對方的需求。

所以在我們眼裡，ta看起來就像是這個世界上自己完美的另一半。

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世界上不存在完美的人，如果一個人能夠做到不挑剔、不發脾氣、不耍小性子，還對自己無條件的好，那要麼是在做夢，要麼就是對方有所圖。因此——

提問：

最近有人對你猛烈進攻，很短的時間內你就覺得對方簡直是為自己量身打造的人，於是你應該

選擇：

A.狂喜，認為自己中了頭獎遇到了命中注定的另一半

B.穩住，並看對方的是否願意付出稀有資源與自我展露

C.跑路，這等好事不可能輪到我

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正確答案【B】

答案說明：如果對方能夠持續的為你付出，並且是稀缺資源，比如沒錢的人願意為你花錢，沒時間的人願意為你花時間，還願意自我展露（共享自己的內心感受與信息）介紹自己的朋友家人與你相識，那麼大概率是真心的，那就恭喜了！如果不能，必然是渣。

現在，你學廢了嗎？[看]

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