文/婷媽
「五一」小長假結束了，明天一切回歸正軌，上學的上學，上班的上班。
在孩子成長的道路上，家長的鼓勵與支持是不可或缺的力量。
大家還記得那首兒歌嗎？「愛我你就抱抱我，愛我你就誇誇我」，「每天表揚孩子」這一簡單而深刻的教育理念，正被越來越多的家長認可和實踐。它不僅能夠增強孩子的自信心，還能逐步培養出孩子內在的驅動力，即內驅力，讓孩子在未來的學習生活中更加獨立、積極。
內驅力，是指個體內部的動力，推動一個人向著目標努力的心理因素。
對於孩子來說，內驅力的培養尤為重要，它關係到孩子自我管理能力的形成、目標的設定與實現，以及面對困難時的堅持和克服。而表揚，作為一種積極的情感反饋，能夠有效地促進孩子內在動機的激發。
那麼，家長應該如何做才能正確表揚孩子呢？
1、表揚要具體
表揚需要具體，並且有針對性。
我們應該關注孩子的努力過程和具體行為，而非籠統地誇讚結果。
例如，當孩子自己完成作業時，不要簡單地說「你真棒」，而是指出「你今天很專註地完成了數學作業，而且沒有放棄難題，真的很棒」。
這樣的表揚能讓孩子明確自己的努力是被看見的，從而增強他們面對挑戰的信心。
2、表揚要適時且適度
我們要抓住表揚的最佳時機，即孩子做出值得表揚的行為後立即進行，這樣孩子才能將正面的情緒與具體行為聯繫起來。
同時，避免過度表揚，以免孩子產生依賴感，認為只有得到表揚才去做事。
3、表揚應鼓勵自我評價
我們要引導孩子自己評價自己的表現，比如問孩子：「你覺得今天的畫畫怎麼樣？」「你對自己整理玩具的行為滿意嗎？」
這可以幫助孩子建立起自我認識和自我激勵的能力，進而發展為自我驅動的習慣。
此外，表揚的方式多樣化也很重要。除了口頭表揚，還可以通過寫便條、製作獎勵圖表、共同慶祝等方式來進行。
多樣的表揚方式能夠滿足不同年齡階段孩子的需求，使表揚更具吸引力。
小明是個熱愛繪畫的孩子，但總是因為擔心畫不好而猶豫不決。他的媽媽發現這一點後，決定利用表揚來激發小明的內驅力。
每當小明拿起畫筆，無論畫作如何，媽媽總是先讚賞他的嘗試：「小明，我真的很欣賞你每次畫畫時的勇氣。」
漸漸地，小明開始享受繪畫的過程，不再那麼在意結果的好壞。他開始給自己設定小目標，比如學會新的顏色混合技巧，而每當達成目標時，他都會得到父母的及時表揚和小獎勵。
最後，小明不僅在繪畫上取得了顯著進步，更重要的是，他學會了為自己的興趣和目標而努力。
總結：
每天表揚孩子是一種簡單卻有效的教育手段。通過具體、及時、適度的表揚，可以逐步培養孩子的內驅力，讓他們在追求目標的路上更加自信和堅定。
我們在實踐中要注意觀察孩子的變化，靈活運用不同的表揚策略，並始終以愛心和耐心陪伴孩子成長。
讓我們一起努力用表揚點亮孩子成長的道路吧！
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我是@婷媽alan，國家認證育嬰師、家庭教育講師，致力於小故事中分享育兒經驗，歡迎關注我，一起陪伴孩子成長。
