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蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。

當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。

「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。

眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。

今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為「老年節」。

蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。

之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?

長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。

中醫有「春夏養陽，秋冬養陰」之說，秋冬是「封藏」的季節，要減少身體的消耗。中醫講「秋冬養陰」，日常生活中應該如何做?

第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

北京時間5月20日，尼克斯主場109-130不敵步行者，搶七大戰敗北，結束了他們的2023-24賽季。布倫森出戰29分鐘，貢獻17分9助攻，他在比賽中左手骨折，搶七傷退。回顧布倫森的這個賽季，雖然結....

北京時間5月20日，昨夜今晨，足壇又有新的重大事件發生。英超大結局，曼城4連冠，巴薩鎖定西甲亞軍，皇馬4-4大比分平局。 英超：曼城3-1西漢姆聯4連冠 本賽季英超最後一輪，曼城....

北京時間5月20日凌晨，NBA季後賽東部半決賽G7，步行者在客場130-109大勝尼克斯，贏下搶七大戰，大比分4-3殺進東部決賽，將與凱爾特人爭奪總決賽名額，兩隊都有着超強的進攻火力，這組對決令人期....

載有伊朗總統易卜拉欣•萊西和伊朗外交部長侯賽因•阿米爾•阿卜杜拉希安的直升機，於周日在伊朗-阿塞拜疆邊境附近硬着陸。一國總統飛機失事，引發世界廣泛關注，由於當地大霧瀰漫，給救援工作帶來困難。5 月 20 日，俄羅斯塔斯社報道，伊朗最高精神領袖阿亞圖拉•阿里•哈梅內伊表示，希望總統易卜拉欣•萊西能夠在直升機...

俄烏戰爭最近一段時間，俄羅斯明顯佔據上風，但是隨着美西方國家提供的援助陸續到位，烏軍也開始給俄羅斯製造麻煩。5月19日，烏克蘭真理報報道披露，俄羅斯海軍「科夫羅維茨」號掃雷艦被擊毀！據烏方爆料，此次襲擊發生在5月19日凌晨，烏克蘭國防軍對克里米亞多處俄羅斯重要軍事目標發動大規模襲擊，擊沉了俄羅斯黑海艦隊2...

【CNMO科技消息】近日，CNMO了解到，據韓國媒體TheElec報道，三星即將推出的Z Flip6可能會帶來一項備受期待的顯示屏升級。這次升級的關鍵在於採用了更厚的超薄玻璃（UTG）應用在可摺疊顯示屏上。UTG，即超薄柔性玻璃蓋板，是一種專為摺疊屏手機設計的特殊玻璃材質，以其超薄的柔性玻璃基板為基礎，製成柔性外層玻璃保護片。...