21:31
疫境你要知：中醫抗疫食療
相關文章推薦
養生
祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用「灸」養血管
山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。
養生
中醫講「秋冬養陰」，應該如何做？可以多吃這幾種食物
中醫有「春夏養陽，秋冬養陰」之說，秋冬是「封藏」的季節，要減少身體的消耗。中醫講「秋冬養陰」，日常生活中應該如何做?
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
養生
脾腎虛寒，陽氣外泄，身體的這些癥狀都會很明顯，不妨對照一下
有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。
養生
結膜炎在生活中需要注意什麼？
現在患結膜炎的人們越來越多了，很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，千萬不要吃辛辣的一些食物，這種疾病本來就怕上火，下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。
養生
喝雜糧粥，一個簡單可行的養胃方法
喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會「傷胃」，這種認知其實是錯誤的。
養生
中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」
養生
養生達人都愛用艾葉泡腳？教你正確用艾葉泡腳，輕鬆收穫4大好處
確實，泡腳能夠放鬆身心，也讓人更容易入睡，幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳，很多人為了提高養生效果，還會加入各種各樣的材料，例如很多人喜歡用的艾葉。
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
養生
如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老？
卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨着卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?
相關視頻推薦
春捂秋凍...
0:33
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
科技
零跑4月銷量新勢力再創佳績 新上市的B10這麼好賣？
4月份銷售數據揭曉，可謂幾家歡樂幾家憂。以高性價比聞名的零跑汽車，此次銷量一舉突破4.1萬輛大關，不僅超越了小鵬、理想等新興電動車品牌，更是躍居新勢力月度銷量排行榜的前列。而往昔常居第二位的理想汽車，此番與零跑的差距竟拉大至7100輛之巨。
育兒
人可以精，但不能陰！（在理）
在生活的大舞台上，我們會與各種各樣的人打交道。有些人聰明伶俐，處理事情井井有條，讓人心生敬佩；而有些人表面上笑容滿面，背地裡卻機關算盡，讓人心生寒意。
財經
歐洲央行下調三大關鍵利率25個基點
當地時間6月5日，歐洲中央銀行在德國法蘭克福召開貨幣政策會議，決定將三大關鍵利率分別下調25個基點。這是該行自2024年6月宣布降息以來第八次下調利率，符合市場預期。此次降息後，歐元區存款機制利率、主要再融資利率和邊際借貸利率分別降至2.00%、2.15%和2.40%。（總台記者 阮佳聞） 2025中央廣播電視總台版權所有。未...
搞笑
《只有我一個人覺得特好笑嗎？》| 每日一書
《只有我一個人覺得特好笑嗎？》作者：劉暘版本：光啟書局｜上海人民出版社 2025年3月推薦理由：日常生活中很多人也許都曾有過這樣的體驗——當一件事慘到一定程度會讓人痛苦，而更慘的時候，反而會被逗笑。從這個角度而言，生活的本質是喜劇。這本書即是單口喜劇（又稱脫口秀）演員劉暘基於這個信念寫作而成的。他用喜劇的...
科學
哈佛大學80年來首次解僱終身教授，因其涉嫌偽造研究數據
近日，美國哈佛大學因為一起學術風波再度引發廣泛關注。哈佛大學校方證實，已經撤銷了該校商學院教授弗朗西斯卡·吉諾（Francesca Gino）的終身教職。2023年6月至今，吉諾因多項偽造研究數據指控遭校方勒令停職，但她長期以來一直堅稱自己沒有學術欺詐行為。 據哈佛大學學生報紙《哈佛深紅報》報道，此次撤銷終身教職的處分...
體育
美職籃總決賽前瞻：雷霆新王登基？哈利魔法一黑到底？
重點賽事隨着步行者在東部決賽中4-2淘汰尼克斯，2025年美職籃總決賽對陣正式出爐，西部冠軍雷霆將與東部黑馬步行者就總冠軍獎盃的爭奪展開殊死一搏。總決賽的首場比賽將於北京時間6月6日8:30在雷霆主場Paycom中心正式開打。雷霆：冠絕西部