24:01
清熱生津 益氣養陰『顧血糖護糖尿病』 | 談古論今話中醫(526)
相關文章推薦
養生
尿糖有加號是血糖太高了嗎？看明白你可以了解的尿常規化驗單
之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?
養生
「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
養生
重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為「老年節」。
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
氣陰兩虛中成藥，益氣、養陰、生津
氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。
養生
祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用「灸」養血管
山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。
養生
脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！「五虛」之人易招大病！
在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括「脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛」，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談「五虛」之人，為什麼容易出現大的疾病。
養生
如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老？
卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨着卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?
養生
中醫講「秋冬養陰」，應該如何做？可以多吃這幾種食物
中醫有「春夏養陽，秋冬養陰」之說，秋冬是「封藏」的季節，要減少身體的消耗。中醫講「秋冬養陰」，日常生活中應該如何做?
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
財經
用法制力量護航民營企業和企業家大膽闖、放手拼——寫在民營經濟促進法施行之際
我國第一部專門關於民營經濟發展的基礎性法律——民營經濟促進法今（2025年5月20日）起施行，為促進民營經濟持續、健康、高質量發展提供更堅實的法治保障。法治化環境，最能聚人聚財、最有利於發展。法律千萬條，首要在落實。民營經濟促進法落地見效，必將有力維護民營經濟組織合法權益、增強企業家信心、激發市場活力，以...
國際
印尼小姐弟相擁死在榴槤園，警方：兇手動機未明
△案發現場印尼蘇門答臘楠榜省近日發生一起命案，一對年幼姐弟在外玩耍時失蹤，最終被發現在榴槤園山溝中相擁而亡。據警方通報，兩名遇害兒童分別為8歲女童努拉和4歲男童法赫米。5月14日晚10時30分許，他們的屍體在杜順特巴朗加村一處榴槤園內被發現。△案發現場警方調查顯示，事發當天下午，姐弟倆向父母請求外出採摘榴槤...
美食
一鍋熱油炸出老街「煙火氣」，湖北荊州兩代人經營油炸攤32年
極目新聞記者 黃志剛「滴滴，滴滴……」凌晨4點，鬧鐘聲準時響起。63歲的彭孝硯按下響鈴鍵，開啟了新一天的「滾燙生活」。彭孝硯（右）和妻子劉春蘭在荊州市沙市區中山街道大賽巷的小吃攤忙碌（極目新聞記者 黃志剛 攝）經營油炸攤32年以來，彭孝硯靠着良心食材和出色手藝，贏得了一大批老主顧的認可。「從兒時起，直到當媽...
科學
中國氣象局提升重大氣象災害應急響應級別
根據中央氣象台最新監測，預計21日至24日，南方地區將出現新一輪較強降雨過程，重慶西南部、四川東南部、貴州東南部、廣西北部、廣東北部、湖南北部和西南部、湖北東南部、安徽南部、江西東北部、浙江中部、福建西北部等地部分地區累計降雨量有100～130毫米，局地超過200毫米，並伴有雷暴大風或冰雹等強對流天氣，中央氣象...
國際
外交部副部長馬朝旭會見美國新任駐華大使龐德偉
2025年5月20日，外交部副部長馬朝旭會見美國新任駐華大使龐德偉。雙方就當前中美關係及共同關心的重要問題坦誠、深入交換了意見。馬朝旭強調，中方按照習近平主席提出的相互尊重、和平共處、合作共贏三原則看待和處理中美關係，堅定維護自身主權安全發展利益。希望美方同中方相向而行，共同推動中美關係穩定、健康、可持續...
國際
第6期上海市統戰系統青年骨幹培訓班舉辦，40人參加
為深入學習貫徹習近平總書記關於做好新時代黨的統一戰線工作的重要思想，進一步加強青年統戰幹部思想政治引領，提升青年統戰幹部政策理論水平和實務工作能力，5月7日-14日，市委統戰部、市社會主義學院、張謇企業家學院聯合舉辦第6期上海市統戰系統青年骨幹培訓班。市委統戰部二級巡視員，市歐美同學會（市留學人員聯合會）...