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脾陽虛、腎陽虛，醫生教你怎麼補？
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「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
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年輕人流行的保健泡水中藥
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脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！「五虛」之人易招大病！
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