9:56
小心！腹痛、胃脹氣是發炎警訊！營養師教你6大祕訣讓腸胃不再氣嘟嘟
相關文章推薦
養生
重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為「老年節」。
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
養生
關於酒後的小知識，你知道多少呢
酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?
養生
尿糖有加號是血糖太高了嗎？看明白你可以了解的尿常規化驗單
之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?
養生
研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
養生
氣陰兩虛中成藥，益氣、養陰、生津
氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
養生
脾腎虛寒，陽氣外泄，身體的這些癥狀都會很明顯，不妨對照一下
有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。
養生
中醫講「秋冬養陰」，應該如何做？可以多吃這幾種食物
中醫有「春夏養陽，秋冬養陰」之說，秋冬是「封藏」的季節，要減少身體的消耗。中醫講「秋冬養陰」，日常生活中應該如何做?
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
情感
搭夥8年，今年女兒結婚，我才看清他的真面目，幸好沒領結婚證
口述：陳阿姨故事來自生活中的瑣事，非紀實。如有雷同，純屬巧合，請勿過度理解。我收拾自己衣服的時候，搭夥老伴老陳坐在客廳的沙發上。他臉上的表情，疑惑不解。見我不是開玩笑，而是真的收拾好衣服，準備離開的時候。老陳嘆了一口氣，問我：「我不是給你3
科技
熔接操作步驟詳解
熔接操作步驟詳解準備工作工具與材料：熔接機、光纖切割刀、剝線鉗、酒精棉、無塵紙、熱縮套管。安全防護：佩戴防塵口罩、護目鏡，避免光纖碎屑進入眼睛或呼吸道。光纜開剝外護套剝離：使用剝線鉗去除光纜外護套，長度約1.2-1.5m（根據熔接機要求）。
軍事
伊朗倉促停火，坑了3大盟友，巴鐵宣布：不會與伊朗進行軍事合作
在經歷了多位高層人員以及核技術專家遇刺、包括首都德黑蘭在內的多地被炸等一系列的打擊之後，伊朗方面居然在美國、卡塔爾等國的調停下，倉促接受了以色列方面的停火協議，這實在是令人大跌眼鏡。
體育
CBA:賽季場均得分20+有多難？CBA30年歷史也僅有不到50人做到過！
一、十個賽季場均得分20+球員1、王治郅:97-98賽季（22.9分）、98-99賽季（25.8分）、99-00賽季（26.3分）、00-01賽季（28.1分）、02-03賽季（33分）、06-07賽季（26.6分）、07-08賽季（26.
歷史
唐懿宗李漼之死
唐懿宗李漼之死，是晚唐帝國墜向深淵的關鍵轉折點。這位以「驕奢亡國」載入史冊的帝王，在耗盡父親宣宗留下的最後家底後，於咸通十四年（873年）七月十九日暴斃於長安宮禁，終年41歲。其死亡不僅終結了晚唐最荒誕的統治，更直接引爆了埋葬大唐的黃巢起義
財經
入主三年半後，劉永好醞釀退出飛馬國際，漳州市國資或接盤
微成都報道 在入主飛馬國際（002210.SZ）三年半後，劉永好旗下新希望投資集團正在籌劃轉讓飛馬國際控制權。若本次交易順利推進並實施完成，飛馬國際控股股東及/或實際控制人將發生變更，潛在接盤方為漳州市旗下國資公司。6月24日，飛馬國際開盤