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「167」養生第一要務
然欲寡則心自清,清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也,蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生,養生有兩個方面,一是指肉身的保養,盡量延長使用時間,另一個指的是心性的修養。
10月14日
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重陽節敬老:送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音,九在數字中又是最大數,有長久長壽的含意,所以古人認為,重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
10月15日
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養生達人都愛用艾葉泡腳?教你正確用艾葉泡腳,輕鬆收穫4大好處
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10月14日
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如何提升卵子質量,延緩卵巢衰老?
卵子對每一個女人來說都是非常重要的,想要孕育生命,那麼就必須要有健康的卵子,當女性進入到青春期之後,卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞,隨着卵細胞的排出,身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素,保持女性的正常內分泌,那麼,如何提升卵子質量,延緩卵巢衰老呢?
10月15日
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研究:用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內,研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
10月15日
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年輕人流行的保健泡水中藥
第一,金銀花,眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒,所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的,而且金銀花的口感沒有那麼苦,喝起來跟龍井的味道差不多。
10月14日
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祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用「灸」養血管
山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗,新陳代謝加快,血液黏稠度就會上升。
10月15日
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重陽節給老年朋友的叮囑:想長壽好心態很重要,不妨做好這6件事
今天是九九重陽節,這既是一個登高賞菊的好好日子,自古以來也是寓意長壽的節日,早在1989年,我國就把每年的重陽節定為老人節,而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中,也把每年的重陽節規定為「老年節」。
10月14日
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脾腎虛寒,陽氣外泄,身體的這些癥狀都會很明顯,不妨對照一下
有讀者問我,這段時間好像休息不好,身體出現了問題。簡而言之,身體的器官都有陰陽兩氣,若是一方不平衡,便容易引起疾病,而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足,不能溫煦身體。
10月14日
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雪菊—你應該了解的幾個知識點
眾所周知,菊花茶是一種大眾的飲品,大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類,茶色一般呈現淡黃色,少數品種茶色呈現紅色,味道清香,是保健佳品。
10月15日
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暫停反攻傾向愈發明顯,澤連斯基吐苦水,烏軍休整後還想豪賭一把
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06月22日
岳母突發病住院,岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院,我直接拒絕了
我是張立新,今年已經45歲了,在一家企業擔任普通職員,月薪6000多元。我的妻子,小紅,在當地的超市找到了一份工作,但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子,今年正在上高二。當兒子出生後,我們都需要工作以維持生活,幸運的是,我母親還沒有退休。
06月22日
盤點:甜而不胖的水果,值得收藏一下
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10月15日
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10月15日
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10月15日
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秋季給肺部洗個澡吧!常吃這幾種時令水果,清肺潤燥好度秋
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10月15日
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06月25日
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有些車企造車已經沒有最基本的良心了
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06月25日
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9.98萬元起,比亞迪第五代DM技術首款中級轎車秦L DM-i上市瀋陽
6月21日,「引領中級 開創油耗2時代」第五代DM技術首款中級轎車秦L DM-i上市發佈會 瀋陽站如期舉辦,眾多汽車行業媒體與迪粉齊聚現場。共同見證首搭第五代DM技術的秦L DM-i在瀋陽正式上市。
06月25日
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好運藏在哪裡?藏在好習慣中,習慣好,生活自然好;藏在善言辭中,言語好,關係自然好;藏在好作風中,作風好,工作自然好;藏在好情緒中,情緒好,心態自然好。
06月25日
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618服飾戰報:優衣庫、海瀾之家守擂成功,「抖品牌」崛起
618結束後,各平台發佈細分品類榜單,哪些品牌排名上升?哪些新銳品牌突圍成功?南都記者統計天貓、抖音等平台服飾品類榜單、戰報後發現,優衣庫、海瀾之家等大品牌在天貓守擂成功,防晒類頭部品牌蕉下在多個平台均入榜。大品牌霸榜的同時,新銳品牌想要突圍而出並不容易。男裝品牌中,霞湖世家、襯衫老羅兩大產業帶工廠品...
06月25日
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06月25日
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