健康
去年冬天有位客戶找我,說自己嘗試過各種方法卻總在體重上「卡殼」。她提到以前為了控制體重,晚上只啃黃瓜或喝代餐粉,結果半夜餓了,第二天反而吃得更多。後來我們調整了她的晚餐模式,58天後她發來消息:「原來晚餐吃對了,身體真的會自己調整!
05月20日
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健康
這句話像一把鑰匙,打開了無數女性隱秘的困惑:為何子宮肌瘤總在不經意間紮根?子宮肌瘤,乍一聽是個冷冰冰、讓人心生距離的醫學術語,然而在醫學範疇里,它卻是女性生殖系統當中最為常見的一種良性腫瘤。
05月20日
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健康
新冠病毒又活躍了?5月19日,「共和國勳章」獲得者、中國工程院院士鍾南山在廣州接受記者專訪,對新冠病毒流行趨勢做出最新判斷。「這一輪新冠感染整體上可防可控,不必恐慌。」鍾南山提醒,對於部分65歲以上且有基礎病的老年人來說,存在一定危險,建議感染者要在48小時內儘快服用特效藥,如來瑞特韋、先諾特韋和民得維等...
05月20日
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健康
羥苯磺酸鈣是一種改善微循環的藥物,其臨床上常被用於治療糖尿病性視網膜病變、靜脈曲張、外周循環障礙、糖尿病腎病等多種循環障礙性疾病,雖然羥苯磺酸鈣的耐受性較好,但服用不當依然可能造成胃腸不適、過敏反應等不良反應,因此科學服用是關鍵。
05月19日
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健康
老張今年68歲,退休後生活悠閑,但最近他總感覺不舒服:胸口時常發悶,稍微運動就氣短,晚上還手腳冰涼。老伴看着他坐立不安,勸他去醫院檢查,結果卻沒有什麼大問題。朋友推薦他去找小區里的李老中醫。李老中醫仔細把脈後問:「老張啊,是不是最近有心事?
05月19日
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健康
隨着生活品質的提升,便捷的茶包因其「科學配比」的優勢,逐漸受到消費者青睞。然而,這種看似高效的生活方式,實則潛藏着不容忽視的健康風險,撕開了茶飲產業的"精緻偽裝",不少網友紛紛表示「茶包有毒」。巴塞羅那自治大學的一項研究表明,市售茶包在沖泡
05月20日
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健康
這種古老的飲品不僅能補充水分,還富含抗氧化物和多種有益健康的化合物,有助於提升專註力和延長壽命茶是世界上最受歡迎的飲品之一,僅次於水,這可不是沒有原因的。這種營養密度極高的飲品,因其舒緩身心的效果、濃郁的風味,以及令人印象深刻的健康益處而備受推崇。茶不含熱量,而且富含抗氧化物,這些成分有助於降低中風...
05月19日
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健康
紅棗,這種常見的紅色果實,不僅僅是一種簡單的零食,它在健康養生方面有着不可忽視的作用。尤其是對於肝炎患者來說,紅棗的益處可能超乎你的想像。近年來,多項研究和臨床實踐表明,紅棗能夠通過多種機制幫助改善肝炎患者的肝臟功能,提升生活質量。紅棗如何
05月20日
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健康
「我已經滿60周歲了,領取養老金需要辦什麼手續嗎?」5月9日,安徽省馬鞍山市雨山區平湖街道西苑社區的社工劉倩雲遇到前來諮詢的居民,她熟練地拿起手機,打開「雨小智」AI政務問答,將老人的需求輸入。幾秒後,系統給出了受理條件、申請材料、辦理流程和時間地點的詳細介紹,劉倩雲逐字逐句給老人講解。圖為西苑社區社工用...
05月19日
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